莱索托的首都、人口、面积和国旗
莱索托是位于非洲南部非洲的国家。 首都是马塞卢。 人口约236万人（193个国家中第141名），面积约30,360平方公里（193个国家中第137名）。
基本信息
- 首都
- 马塞卢
- 地区
- 非洲 / 南部非洲
- 人口
- 2,363,325人 (2025) 193个国家中第141名
- 国土面积
- 30,360平方公里 (2024) 193个国家中第137名
- 人口密度
- 77.0人/平方公里 (2024) 193个国家中第110名
- 国内生产总值（GDP）
- US$25.7亿 (2025) 189个国家中第168名
- 人均GDP
- US$1,089 (2025) 189个国家中第174名
- 人均预期寿命
- 57.8岁 (2024) 193个国家中第189名
- 与日本的距离
- 13,743公里 192个国家中第30名
- 面积（与日本相比）
- 约为日本的1/12
- 人口（与日本相比）
- 约为日本的1/52
- 主要语言
- 南索托语、英语
- 货币
- 莱索托洛蒂 (LSL)
- 国际电话区号
- +266
- 标准时间（首都）
- UTC+2
- 与日本的时差（标准时间）
- 比日本慢7小时
- 行车方向
- 靠左行驶
- 首都位置
- 29.31°S 27.48°E
莱索托的人口变化 (1950–2100年) (日文)
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莱索托地图
首都: 马塞卢
陆地邻国
靠前的排名
莱索托进入前10名的排名：
莱索托的世界排名
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| 指标 | 数值 | 年份 | 排名 |
|---|---|---|---|
| 地理与自然 | |||
| 国土面积 | 30,360平方公里 | 2024 | 193个国家中第137名 |
| 陆地邻国数量 | 1 | 193个国家中第138名 并列 | |
| 首都纬度 | -29.3° | 193个国家中第188名 | |
| 与日本的距离 | 13,743公里 | 192个国家中第30名 | |
| 森林面积占比 | 1.1% | 2024 | 193个国家中第179名 |
| 耕地面积占比 | 19.0% | 2024 | 190个国家中第57名 |
| 保护区面积占比 | 23.4% | 2025 | 192个国家中第56名 |
| 农业用地面积占比 | 92.9% | 2024 | 192个国家中第2名 |
| 年平均降水量 | 788毫米 | 2022 | 180个国家中第106名 并列 |
| 人均淡水资源量 | 2,288立方米 | 2022 | 181个国家中第98名 |
| 森林面积（总面积） | 345平方公里 | 2025 | 193个国家中第167名 |
| 人口与社会 | |||
| 人口 | 2,363,325人 | 2025 | 193个国家中第141名 |
| 人口密度 | 77.0人/平方公里 | 2024 | 193个国家中第110名 |
| 人口增长率 | 1.10% | 2025 | 193个国家中第92名 |
| 城镇人口占比 | 44.7% | 2025 | 193个国家中第140名 |
| 人均预期寿命 | 57.8岁 | 2024 | 193个国家中第189名 |
| 总和生育率 | 2.66个（每名女性） | 2024 | 193个国家中第65名 |
| 婴儿死亡率 | 56.3（每1,000名活产婴儿） | 2024 | 192个国家中第10名 并列 |
| 出生率 | 23.8（每1,000人） | 2024 | 193个国家中第55名 |
| 65岁及以上人口占比 | 3.9% | 2025 | 193个国家中第146名 |
| 0–14岁儿童占比 | 34.1% | 2025 | 193个国家中第53名 |
| 女性人均预期寿命 | 60.4岁 | 2024 | 193个国家中第190名 |
| 男性人均预期寿命 | 55.0岁 | 2024 | 193个国家中第190名 |
| 孕产妇死亡率 | 478（每10万名活产婴儿） | 2023 | 192个国家中第11名 |
| 死亡率（每1,000人） | 10.5（每1,000人） | 2024 | 193个国家中第28名 |
| 5岁以下儿童死亡率（每1,000名活产婴儿） | 60.0（每1,000名活产婴儿） | 2024 | 192个国家中第21名 |
| 15–64岁人口（占总人口比例） | 62.0% | 2025 | 193个国家中第132名 |
| 经济 | |||
| 国内生产总值（GDP） | US$25.7亿 | 2025 | 189个国家中第168名 |
| 人均GDP | US$1,089 | 2025 | 189个国家中第174名 |
| 人均GDP（购买力平价） | US$3,184 | 2025 | 185个国家中第170名 |
| 经济增长率 | 2.0% | 2025 | 188个国家中第133名 |
| 通货膨胀率 | 4.3% | 2025 | 179个国家中第52名 |
| 失业率 | 16.3% | 2025 | 178个国家中第13名 |
| 出口（占GDP比重） | 49.5% | 2025 | 168个国家中第47名 |
| 进口（占GDP比重） | 104.5% | 2025 | 168个国家中第4名 |
| 农业（占GDP比重） | 6.5% | 2025 | 184个国家中第93名 |
| 工业（占GDP比重） | 25.2% | 2025 | 185个国家中第84名 |
| 服务业（占GDP比重） | 55.6% | 2025 | 185个国家中第103名 |
| 军费开支（占GDP比重） | 1.6% | 2025 | 155个国家中第80名 |
| 收入不平等（基尼系数） | 44.9（0–100） | 2017 | 149个国家中第16名 |
| 商品出口总额 | US$7.73亿 | 2025 | 190个国家中第155名 |
| 海外劳工汇款（占GDP比重） | 20.8% | 2025 | 170个国家中第14名 |
| 女性劳动参与率 | 48.1% | 2025 | 178个国家中第118名 |
| 青年失业率 | 24.7% | 2025 | 178个国家中第29名 |
| 谷物产量 | 67,527 吨 | 2024 | 177个国家中第145名 |
| 谷物单产（每公顷） | 604 kg/ha | 2024 | 175个国家中第170名 |
| 水产品产量（捕捞＋养殖） | 2,181 吨 | 2024 | 193个国家中第176名 |
| 捕捞产量（海洋、河流和湖泊） | 74 吨 | 2024 | 193个国家中第182名 |
| 水产养殖产量（养殖的鱼和海鲜） | 2,107 吨 | 2024 | 193个国家中第118名 |
| 畜牧业产量增长指数（2014–16年 = 100） | 109.6（2014–16年平均 = 100） | 2024 | 187个国家中第93名 |
| 化肥使用量（每公顷耕地） | 6 kg/ha | 2024 | 187个国家中第164名 |
| 制造业（占GDP比重） | 12.1% | 2024 | 178个国家中第77名 |
| 农业就业（占就业岗位比重） | 30.9% | 2025 | 178个国家中第57名 |
| 高科技产品出口（占制成品出口比重） | 0.1% | 2024 | 168个国家中第162名 |
| 外国直接投资流入（占GDP比重） | 1.3% | 2025 | 187个国家中第120名 |
| 获得的发展援助（占国民收入比重） | 6.6% | 2023 | 132个国家中第33名 |
| 劳动力（人数） | 889,530人 | 2025 | 178个国家中第145名 |
| 外汇和黄金储备 | US$10.1亿 | 2024 | 169个国家中第137名 |
| 生活与科技 | |||
| 互联网用户占比 | 51.8% | 2024 | 186个国家中第143名 |
| 移动电话用户数 | 70.3（每100人） | 2024 | 193个国家中第163名 |
| 电力普及率 | 60.6% | 2024 | 193个国家中第165名 |
| 卫生支出（占GDP比重） | 12.6% | 2023 | 192个国家中第8名 |
| 教育支出（占GDP比重） | 6.6% | 2024 | 179个国家中第17名 |
| 医生数量 | 0.24（每1,000人） | 2022 | 188个国家中第155名 |
| 研发支出（占GDP比重） | 0.09% | 2023 | 130个国家中第111名 |
| 议会中的女性席位占比 | 25.0% | 2025 | 192个国家中第100名 并列 |
| 高等教育入学率 | 9.9% | 2018 | 163个国家中第148名 |
| 固定宽带用户数 | 0.4（每100人） | 2024 | 192个国家中第166名 |
| 使用安全饮用水的人口占比 | 31.3% | 2024 | 136个国家中第112名 |
| 使用安全卫生设施的人口占比 | 43.8% | 2024 | 136个国家中第88名 |
| 使用清洁炊事燃料的人口占比 | 58.0% | 2024 | 192个国家中第131名 |
| 道路交通死亡率 | 31.9（每10万人） | 2019 | 183个国家中第19名 |
| 麻疹疫苗接种率（儿童） | 90.0% | 2024 | 192个国家中第92名 并列 |
| 中学入学率（毛入学率） | 59.4% | 2017 | 180个国家中第147名 |
| 小学完成率 | 67.0% | 2023 | 172个国家中第152名 |
| 护士和助产士（每1,000人） | 1.76（每1,000人） | 2022 | 190个国家中第138名 |
| 结核病病例（每10万人） | 548（每10万人） | 2024 | 191个国家中第4名 |
| 人均卫生支出 | US$123 | 2023 | 192个国家中第139名 |
| 环境 | |||
| 可再生能源发电占比 | 99.8% | 2021 | 187个国家中第2名 |
| 人均二氧化碳排放量 | 0.4 吨（人均二氧化碳当量） | 2024 | 186个国家中第154名 |
| 二氧化碳排放总量 | 1.0 百万吨（CO₂当量） | 2024 | 186个国家中第156名 |
| 空气污染（PM2.5） | 26.4 µg/m³ | 2023 | 192个国家中第58名 |
| 可再生能源（占最终能源消费比重） | 34.9% | 2022 | 191个国家中第69名 并列 |
| 核能发电（占总发电量比重） | 0.0% | 2021 | 190个国家中第33名 并列 |
| 水力发电（占总发电量比重） | 99.6% | 2021 | 190个国家中第2名 |
| 温室气体排放总量 | 3.1 百万吨（CO₂当量） | 2024 | 186个国家中第155名 |
| 淡水取用量（占国内水资源比重） | 0.8% | 2022 | 175个国家中第154名 |
| 食物与农业 | |||
| 小麦：产量 | 4,183 吨 | 2024 | 120个国家中第104名 |
| 玉米：产量 | 56,443 吨 | 2024 | 160个国家中第113名 |
| 大麦：产量 | 298 吨 | 2024 | 100个国家中第97名 |
| 高粱：产量 | 6,261 吨 | 2024 | 107个国家中第78名 |
| 燕麦：产量 | 342 吨 | 2024 | 74个国家中第69名 |
| 土豆（马铃薯）：产量 | 132,750 吨 | 2024 | 150个国家中第100名 |
| 干菜豆（芸豆等）：产量 | 1,531 吨 | 2024 | 105个国家中第92名 |
| 干豌豆：产量 | 153 吨 | 2024 | 95个国家中第90名 |
| 牛肉：产量 | 1,042 吨 | 2024 | 181个国家中第159名 |
| 猪肉：产量 | 752 吨 | 2024 | 164个国家中第141名 |
| 鸡肉：产量 | 569 吨 | 2024 | 183个国家中第167名 |
| 牛奶：产量 | 182,000 吨 | 2024 | 178个国家中第117名 |
| 鸡蛋：产量 | 1,355 吨 | 2024 | 167个国家中第146名 |
| 绵羊肉（含羔羊肉）：产量 | 430 吨 | 2024 | 172个国家中第137名 |
| 山羊肉：产量 | 199 吨 | 2024 | 164个国家中第127名 |
| 鲤鱼：产量 | 26 吨 | 2024 | 97个国家中第76名 |
| 非洲鲶鱼：产量 | 27 吨 | 2024 | 63个国家中第54名 |
| 虹鳟：产量 | 2,100 吨 | 2024 | 79个国家中第31名 |
| 鲤科鱼类：产量 | 26 吨 | 2024 | 115个国家中第98名 |
| 牛：饲养数量 | 517,450头 | 2024 | 183个国家中第122名 |
| 猪：饲养数量 | 35,490头 | 2024 | 165个国家中第128名 |
| 鸡：饲养数量 | 534,000只 | 2024 | 181个国家中第163名 |
| 绵羊：饲养数量 | 1,913,822头 | 2024 | 173个国家中第69名 |
| 山羊：饲养数量 | 700,831头 | 2024 | 180个国家中第84名 |
| 马：饲养数量 | 73,968头 | 2024 | 143个国家中第58名 |
| 驴：饲养数量 | 141,951头 | 2024 | 104个国家中第31名 |
关于莱索托的常见问题
莱索托的首都是哪里？
莱索托的首都是马塞卢。
莱索托的人口有多少？
莱索托的人口约236万人（2025年），193个国家中第141名。
莱索托有多大？
莱索托的面积约30,360平方公里，193个国家中第137名。
莱索托在哪个大洲？
莱索托位于非洲南部非洲。
莱索托使用什么货币和语言？
货币是莱索托洛蒂。主要语言：南索托语、英语。
莱索托的面积和人口与日本相比如何？
莱索托的面积约为日本的1/12，人口约为日本的1/52。
莱索托离日本有多远？
首都马塞卢与日本首都东京的直线距离约为13,743公里。
莱索托与日本的时差是多少？
首都马塞卢的标准时间为UTC+2：比日本慢7小时。
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