汤加的首都、人口、面积和国旗
汤加是位于大洋洲玻利尼西亚的国家。 首都是努库阿洛法。 人口约10.4万人（193个国家中第181名），面积约749平方公里（193个国家中第174名）。
基本信息
- 首都
- 努库阿洛法
- 地区
- 大洋洲 / 玻利尼西亚
- 人口
- 103,742人 (2025) 193个国家中第181名
- 国土面积
- 749平方公里 (2024) 193个国家中第174名
- 人口密度
- 144.7人/平方公里 (2024) 193个国家中第64名
- 国内生产总值（GDP）
- US$6.79亿 (2025) 189个国家中第183名
- 人均GDP
- US$6,547 (2025) 189个国家中第106名
- 人均预期寿命
- 73.1岁 (2024) 193个国家中第103名
- 与日本的距离
- 7,903公里 192个国家中第146名
- 面积（与日本相比）
- 约为日本的1/500
- 人口（与日本相比）
- 约为日本的1/1,200
- 主要语言
- 汤加语、英语
- 货币
- 汤加潘加 (TOP)
- 国际电话区号
- +676
- 标准时间（首都）
- UTC+13
- 与日本的时差（标准时间）
- 比日本快4小时
- 行车方向
- 靠左行驶
- 首都位置
- 21.13°S 175.20°W
汤加的人口变化 (1950–2100年) (日文)
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汤加地图
首都: 努库阿洛法
陆地邻国
汤加与其他国家没有陆地边界。
靠前的排名
汤加进入前10名的排名：
汤加的世界排名
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| 指标 | 数值 | 年份 | 排名 |
|---|---|---|---|
| 地理与自然 | |||
| 国土面积 | 749平方公里 | 2024 | 193个国家中第174名 |
| 陆地邻国数量 | 0 | 193个国家中第155名 并列 | |
| 首都纬度 | -21.1° | 193个国家中第181名 | |
| 与日本的距离 | 7,903公里 | 192个国家中第146名 | |
| 森林面积占比 | 12.1% | 2024 | 193个国家中第144名 |
| 耕地面积占比 | 30.3% | 2024 | 190个国家中第27名 |
| 保护区面积占比 | 13.3% | 2025 | 192个国家中第128名 并列 |
| 农业用地面积占比 | 48.5% | 2024 | 192个国家中第62名 |
| 森林面积（总面积） | 87平方公里 | 2025 | 193个国家中第177名 |
| 海洋保护区（占领海面积比例） | 0.1% | 2025 | 153个国家中第126名 并列 |
| 人口与社会 | |||
| 人口 | 103,742人 | 2025 | 193个国家中第181名 |
| 人口密度 | 144.7人/平方公里 | 2024 | 193个国家中第64名 |
| 人口增长率 | -0.42% | 2025 | 193个国家中第177名 |
| 城镇人口占比 | 21.2% | 2025 | 193个国家中第187名 |
| 人均预期寿命 | 73.1岁 | 2024 | 193个国家中第103名 |
| 总和生育率 | 3.10个（每名女性） | 2024 | 193个国家中第53名 |
| 婴儿死亡率 | 7.8（每1,000名活产婴儿） | 2024 | 192个国家中第126名 |
| 出生率 | 23.0（每1,000人） | 2024 | 193个国家中第58名 |
| 65岁及以上人口占比 | 6.9% | 2025 | 193个国家中第104名 |
| 0–14岁儿童占比 | 34.9% | 2025 | 193个国家中第51名 |
| 女性人均预期寿命 | 76.5岁 | 2024 | 193个国家中第104名 |
| 男性人均预期寿命 | 69.5岁 | 2024 | 193个国家中第113名 |
| 孕产妇死亡率 | 67（每10万名活产婴儿） | 2023 | 192个国家中第80名 并列 |
| 死亡率（每1,000人） | 6.4（每1,000人） | 2024 | 193个国家中第127名 |
| 5岁以下儿童死亡率（每1,000名活产婴儿） | 9.5（每1,000名活产婴儿） | 2024 | 192个国家中第124名 并列 |
| 15–64岁人口（占总人口比例） | 58.2% | 2025 | 193个国家中第159名 |
| 经济 | |||
| 国内生产总值（GDP） | US$6.79亿 | 2025 | 189个国家中第183名 |
| 人均GDP | US$6,547 | 2025 | 189个国家中第106名 |
| 人均GDP（购买力平价） | US$8,675 | 2025 | 185个国家中第133名 |
| 经济增长率 | 2.8% | 2025 | 188个国家中第110名 |
| 通货膨胀率 | 5.6% | 2025 | 179个国家中第40名 |
| 失业率 | 2.0% | 2025 | 178个国家中第162名 |
| 出口（占GDP比重） | 16.9% | 2024 | 168个国家中第142名 |
| 进口（占GDP比重） | 60.7% | 2024 | 168个国家中第48名 |
| 农业（占GDP比重） | 18.6% | 2024 | 184个国家中第40名 |
| 工业（占GDP比重） | 17.7% | 2024 | 185个国家中第140名 |
| 服务业（占GDP比重） | 49.5% | 2024 | 185个国家中第133名 |
| 收入不平等（基尼系数） | 27.1（0–100） | 2021 | 149个国家中第135名 |
| 商品出口总额 | US$1300万 | 2025 | 190个国家中第188名 |
| 海外劳工汇款（占GDP比重） | 39.3% | 2025 | 170个国家中第2名 |
| 女性劳动参与率 | 42.3% | 2025 | 178个国家中第136名 |
| 青年失业率 | 6.0% | 2025 | 178个国家中第146名 |
| 水产品产量（捕捞＋养殖） | 1,233 吨 | 2024 | 193个国家中第179名 |
| 捕捞产量（海洋、河流和湖泊） | 1,120 吨 | 2024 | 193个国家中第168名 |
| 水产养殖产量（养殖的鱼和海鲜） | 113 吨 | 2024 | 193个国家中第150名 |
| 畜牧业产量增长指数（2014–16年 = 100） | 102.5（2014–16年平均 = 100） | 2024 | 187个国家中第128名 |
| 化肥使用量（每公顷耕地） | 3 kg/ha | 2024 | 187个国家中第175名 |
| 制造业（占GDP比重） | 5.5% | 2024 | 178个国家中第143名 |
| 农业就业（占就业岗位比重） | 23.6% | 2025 | 178个国家中第75名 |
| 高科技产品出口（占制成品出口比重） | 28.5% | 2023 | 168个国家中第17名 |
| 外国直接投资流入（占GDP比重） | 2.6% | 2025 | 187个国家中第73名 |
| 获得的发展援助（占国民收入比重） | 20.3% | 2023 | 132个国家中第10名 |
| 劳动力（人数） | 33,628人 | 2025 | 178个国家中第178名 |
| 外汇和黄金储备 | US$4.13亿 | 2025 | 169个国家中第158名 |
| 极端贫困（每天生活费不足3.00美元的人口占比） | 0.4% | 2021 | 132个国家中第92名 并列 |
| 生活与科技 | |||
| 互联网用户占比 | 67.4% | 2024 | 186个国家中第124名 |
| 移动电话用户数 | 61.7（每100人） | 2022 | 193个国家中第176名 |
| 电力普及率 | 100.0% | 2024 | 193个国家中第1名 并列 |
| 卫生支出（占GDP比重） | 7.4% | 2023 | 192个国家中第77名 |
| 教育支出（占GDP比重） | 5.3% | 2022 | 179个国家中第45名 |
| 医生数量 | 1.01（每1,000人） | 2021 | 188个国家中第116名 |
| 议会中的女性席位占比 | 3.8% | 2025 | 192个国家中第184名 |
| 高等教育入学率 | 42.9% | 2023 | 163个国家中第92名 |
| 固定宽带用户数 | 8.2（每100人） | 2022 | 192个国家中第110名 |
| 使用安全饮用水的人口占比 | 29.6% | 2024 | 136个国家中第117名 |
| 使用安全卫生设施的人口占比 | 31.2% | 2024 | 136个国家中第102名 |
| 使用清洁炊事燃料的人口占比 | 91.0% | 2024 | 192个国家中第102名 并列 |
| 道路交通死亡率 | 33.0（每10万人） | 2019 | 183个国家中第14名 并列 |
| 麻疹疫苗接种率（儿童） | 99.0% | 2024 | 192个国家中第1名 并列 |
| 中学入学率（毛入学率） | 92.4% | 2024 | 180个国家中第88名 |
| 小学完成率 | 108.1% | 2024 | 172个国家中第9名 |
| 护士和助产士（每1,000人） | 4.20（每1,000人） | 2021 | 190个国家中第86名 |
| 结核病病例（每10万人） | 2（每10万人） | 2024 | 191个国家中第183名 |
| 人均卫生支出 | US$358 | 2023 | 192个国家中第106名 |
| 港口集装箱吞吐量（TEU） | 76,854 TEU（标准箱） | 2019 | 150个国家中第124名 |
| 环境 | |||
| 可再生能源发电占比 | 14.2% | 2021 | 187个国家中第124名 |
| 人均二氧化碳排放量 | 1.6 吨（人均二氧化碳当量） | 2024 | 186个国家中第111名 |
| 二氧化碳排放总量 | 0.2 百万吨（CO₂当量） | 2024 | 186个国家中第177名 |
| 空气污染（PM2.5） | 4.7 µg/m³ | 2023 | 192个国家中第187名 |
| 可再生能源（占最终能源消费比重） | 2.3% | 2022 | 191个国家中第166名 |
| 核能发电（占总发电量比重） | 0.0% | 2021 | 190个国家中第33名 并列 |
| 水力发电（占总发电量比重） | 0.0% | 2021 | 190个国家中第150名 并列 |
| 温室气体排放总量 | 0.3 百万吨（CO₂当量） | 2024 | 186个国家中第176名 |
| 食物与农业 | |||
| 木薯：产量 | 7,094 吨 | 2024 | 92个国家中第71名 |
| 红薯：产量 | 6,640 吨 | 2024 | 105个国家中第72名 |
| 山药（薯蓣类）：产量 | 4,678 吨 | 2024 | 56个国家中第41名 |
| 花生：产量 | 1,212 吨 | 2024 | 108个国家中第88名 |
| 椰子：产量 | 69,070 吨 | 2024 | 79个国家中第32名 |
| 番茄：产量 | 874 吨 | 2024 | 164个国家中第144名 |
| 橙子：产量 | 882 吨 | 2024 | 112个国家中第100名 |
| 柠檬（含酸橙）：产量 | 2,179 吨 | 2024 | 101个国家中第81名 |
| 香蕉：产量 | 817 吨 | 2024 | 113个国家中第104名 |
| 西瓜：产量 | 444 吨 | 2024 | 119个国家中第113名 |
| 咖啡：产量 | 15 吨 | 2024 | 74个国家中第68名 |
| 牛肉：产量 | 346 吨 | 2024 | 181个国家中第171名 |
| 猪肉：产量 | 1,819 吨 | 2024 | 164个国家中第127名 |
| 鸡肉：产量 | 272 吨 | 2024 | 183个国家中第176名 |
| 牛奶：产量 | 326 吨 | 2024 | 178个国家中第175名 |
| 鸡蛋：产量 | 146 吨 | 2024 | 167个国家中第165名 |
| 蜂蜜：产量 | 11 吨 | 2024 | 122个国家中第120名 |
| 山羊肉：产量 | 29 吨 | 2024 | 164个国家中第145名 |
| 鲣鱼：产量 | 33 吨 | 2024 | 82个国家中第64名 |
| 黄鳍金枪鱼：产量 | 157 吨 | 2024 | 82个国家中第66名 |
| 大眼金枪鱼：产量 | 11 吨 | 2024 | 68个国家中第59名 |
| 长鳍金枪鱼：产量 | 17 吨 | 2024 | 60个国家中第49名 |
| 剑鱼：产量 | 13 吨 | 2024 | 76个国家中第61名 |
| 海藻和其他水生植物：产量 | 111 吨 | 2024 | 68个国家中第44名 |
| 金枪鱼、鲣鱼和旗鱼类：产量 | 303 吨 | 2024 | 133个国家中第107名 |
| 海胆、海参等棘皮动物：产量 | 2 吨 | 2024 | 48个国家中第42名 |
| 鲨鱼和鳐鱼：产量 | 12 吨 | 2024 | 127个国家中第113名 |
| 牛：饲养数量 | 12,196头 | 2024 | 183个国家中第169名 |
| 猪：饲养数量 | 85,523头 | 2024 | 165个国家中第116名 |
| 鸡：饲养数量 | 347,000只 | 2024 | 181个国家中第169名 |
| 山羊：饲养数量 | 14,826头 | 2024 | 180个国家中第152名 |
| 马：饲养数量 | 11,900头 | 2024 | 143个国家中第96名 |
关于汤加的常见问题
汤加的首都是哪里？
汤加的首都是努库阿洛法。
汤加的人口有多少？
汤加的人口约10.4万人（2025年），193个国家中第181名。
汤加有多大？
汤加的面积约749平方公里，193个国家中第174名。
汤加在哪个大洲？
汤加位于大洋洲玻利尼西亚。
汤加使用什么货币和语言？
货币是汤加潘加。主要语言：汤加语、英语。
汤加的面积和人口与日本相比如何？
汤加的面积约为日本的1/500，人口约为日本的1/1,200。
汤加离日本有多远？
首都努库阿洛法与日本首都东京的直线距离约为7,903公里。
汤加与日本的时差是多少？
首都努库阿洛法的标准时间为UTC+13：比日本快4小时。
玻利尼西亚的其他国家
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