どっちだろう？ から始めよう。

同じ調理状態・可食部100gで比べる問題

食物繊維が多いのは、どっち？

どちらも「生」の代表食品です。

パセリ野菜 ／ 生水菜野菜 ／ 生

可食部100gあたり。各食品の代表レコードを比較。日本食品標準成分表（八訂）増補2023年から出典 出典とデータの読み方 →