老挝的首都、人口、面积和国旗
老挝是位于亚洲东南亚的国家。 首都是万象。 人口约787万人（193个国家中第102名），面积约236,800平方公里（193个国家中第82名）。
基本信息
- 首都
- 万象
- 地区
- 亚洲 / 东南亚
- 人口
- 7,873,046人 (2025) 193个国家中第102名
- 国土面积
- 236,800平方公里 (2024) 193个国家中第82名
- 人口密度
- 33.7人/平方公里 (2024) 193个国家中第146名
- 国内生产总值（GDP）
- US$183亿 (2025) 189个国家中第135名
- 人均GDP
- US$2,325 (2025) 189个国家中第151名
- 人均预期寿命
- 69.2岁 (2024) 193个国家中第136名
- 与日本的距离
- 4,136公里 192个国家中第184名
- 面积（与日本相比）
- 约为日本的0.6倍
- 人口（与日本相比）
- 约为日本的1/16
- 主要语言
- 老挝语
- 货币
- 老挝基普 (LAK)
- 国际电话区号
- +856
- 标准时间（首都）
- UTC+7
- 与日本的时差（标准时间）
- 比日本慢2小时
- 行车方向
- 靠右行驶
- 首都位置
- 17.98°N 102.63°E
老挝的人口变化 (1950–2100年) (日文)
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老挝地图
首都: 万象
老挝：进入世界前10的农产品
在下面这些农作物、牲畜、水产品和食物上，老挝进入了世界前10名（FAO最新数据）。
陆地邻国
靠前的排名
老挝进入前10名的排名：
老挝的世界排名
按各项指标，看看老挝在世界上处于什么位置。点击指标可查看完整排名。
| 指标 | 数值 | 年份 | 排名 |
|---|---|---|---|
| 地理与自然 | |||
| 国土面积 | 236,800平方公里 | 2024 | 193个国家中第82名 |
| 陆地邻国数量 | 5 | 193个国家中第34名 并列 | |
| 首都纬度 | 18.0° | 193个国家中第92名 | |
| 与日本的距离 | 4,136公里 | 192个国家中第184名 | |
| 森林面积占比 | 56.6% | 2024 | 193个国家中第38名 |
| 耕地面积占比 | 5.3% | 2024 | 190个国家中第127名 |
| 保护区面积占比 | 18.8% | 2025 | 192个国家中第89名 并列 |
| 农业用地面积占比 | 9.5% | 2024 | 192个国家中第168名 |
| 年平均降水量 | 1,834毫米 | 2022 | 180个国家中第38名 |
| 人均淡水资源量 | 25,188立方米 | 2022 | 181个国家中第25名 |
| 森林面积（总面积） | 130,360平方公里 | 2025 | 193个国家中第46名 |
| 人口与社会 | |||
| 人口 | 7,873,046人 | 2025 | 193个国家中第102名 |
| 人口密度 | 33.7人/平方公里 | 2024 | 193个国家中第146名 |
| 人口增长率 | 1.32% | 2025 | 193个国家中第74名 |
| 城镇人口占比 | 40.3% | 2025 | 193个国家中第150名 |
| 人均预期寿命 | 69.2岁 | 2024 | 193个国家中第136名 |
| 总和生育率 | 2.40个（每名女性） | 2024 | 193个国家中第78名 |
| 婴儿死亡率 | 27.2（每1,000名活产婴儿） | 2024 | 192个国家中第53名 |
| 出生率 | 20.9（每1,000人） | 2024 | 193个国家中第65名 |
| 65岁及以上人口占比 | 4.8% | 2025 | 193个国家中第129名 |
| 0–14岁儿童占比 | 29.8% | 2025 | 193个国家中第71名 |
| 女性人均预期寿命 | 71.5岁 | 2024 | 193个国家中第136名 |
| 男性人均预期寿命 | 67.0岁 | 2024 | 193个国家中第130名 |
| 孕产妇死亡率 | 112（每10万名活产婴儿） | 2023 | 192个国家中第64名 |
| 最大城市人口占城镇人口的比例 | 23.8% | 2025 | 149个国家中第98名 |
| 死亡率（每1,000人） | 6.2（每1,000人） | 2024 | 193个国家中第135名 |
| 5岁以下儿童死亡率（每1,000名活产婴儿） | 29.4（每1,000名活产婴儿） | 2024 | 192个国家中第58名 |
| 15–64岁人口（占总人口比例） | 65.4% | 2025 | 193个国家中第75名 |
| 经济 | |||
| 国内生产总值（GDP） | US$183亿 | 2025 | 189个国家中第135名 |
| 人均GDP | US$2,325 | 2025 | 189个国家中第151名 |
| 人均GDP（购买力平价） | US$10,383 | 2025 | 185个国家中第125名 |
| 经济增长率 | 4.5% | 2025 | 188个国家中第55名 |
| 通货膨胀率 | 7.7% | 2025 | 179个国家中第33名 |
| 失业率 | 1.2% | 2025 | 178个国家中第171名 |
| 农业（占GDP比重） | 16.6% | 2025 | 184个国家中第45名 |
| 工业（占GDP比重） | 29.2% | 2025 | 185个国家中第57名 |
| 服务业（占GDP比重） | 43.6% | 2025 | 185个国家中第158名 |
| 收入不平等（基尼系数） | 34.7（0–100） | 2024 | 149个国家中第73名 |
| 商品出口总额 | US$124亿 | 2025 | 190个国家中第94名 |
| 海外劳工汇款（占GDP比重） | 2.6% | 2025 | 170个国家中第79名 |
| 女性劳动参与率 | 61.6% | 2025 | 178个国家中第41名 |
| 青年失业率 | 2.4% | 2025 | 178个国家中第171名 |
| 谷物产量 | 4,266,040 吨 | 2024 | 177个国家中第65名 |
| 谷物单产（每公顷） | 4,196 kg/ha | 2024 | 175个国家中第58名 |
| 水产品产量（捕捞＋养殖） | 232,299 吨 | 2024 | 193个国家中第61名 |
| 捕捞产量（海洋、河流和湖泊） | 78,795 吨 | 2024 | 193个国家中第86名 |
| 水产养殖产量（养殖的鱼和海鲜） | 153,504 吨 | 2024 | 193个国家中第33名 |
| 畜牧业产量增长指数（2014–16年 = 100） | 182.2（2014–16年平均 = 100） | 2024 | 187个国家中第7名 |
| 化肥使用量（每公顷耕地） | 115 kg/ha | 2024 | 187个国家中第80名 |
| 制造业（占GDP比重） | 9.1% | 2025 | 178个国家中第108名 |
| 农业就业（占就业岗位比重） | 68.6% | 2025 | 178个国家中第6名 |
| 高科技产品出口（占制成品出口比重） | 7.4% | 2023 | 168个国家中第81名 |
| 外国直接投资流入（占GDP比重） | 7.7% | 2025 | 187个国家中第23名 |
| 获得的发展援助（占国民收入比重） | 3.5% | 2023 | 132个国家中第53名 |
| 劳动力（人数） | 3,650,484人 | 2025 | 178个国家中第98名 |
| 外汇和黄金储备 | US$37.1亿 | 2025 | 169个国家中第111名 |
| 极端贫困（每天生活费不足3.00美元的人口占比） | 7.1% | 2024 | 132个国家中第38名 |
| 生活与科技 | |||
| 互联网用户占比 | 65.6% | 2024 | 186个国家中第128名 |
| 移动电话用户数 | 64.8（每100人） | 2023 | 193个国家中第171名 |
| 电力普及率 | 96.5% | 2024 | 193个国家中第125名 并列 |
| 卫生支出（占GDP比重） | 1.3% | 2023 | 192个国家中第192名 |
| 教育支出（占GDP比重） | 1.2% | 2023 | 179个国家中第173名 |
| 医院床位数 | 1.7（每1,000人） | 2023 | 157个国家中第101名 |
| 医生数量 | 0.33（每1,000人） | 2022 | 188个国家中第144名 |
| 议会中的女性席位占比 | 22.0% | 2025 | 192个国家中第113名 |
| 高等教育入学率 | 14.9% | 2023 | 163个国家中第135名 |
| 固定宽带用户数 | 2.7（每100人） | 2023 | 192个国家中第139名 |
| 航空客运量 | 842,280人 | 2023 | 152个国家中第99名 |
| 使用安全饮用水的人口占比 | 35.2% | 2024 | 136个国家中第110名 |
| 使用安全卫生设施的人口占比 | 71.4% | 2024 | 136个国家中第59名 |
| 营养不良人口占比 | 10.0% | 2024 | 165个国家中第58名 |
| 使用清洁炊事燃料的人口占比 | 10.0% | 2024 | 192个国家中第170名 并列 |
| 道路交通死亡率 | 17.9（每10万人） | 2019 | 183个国家中第75名 |
| 麻疹疫苗接种率（儿童） | 69.0% | 2024 | 192个国家中第170名 并列 |
| 中学入学率（毛入学率） | 50.5% | 2025 | 180个国家中第155名 |
| 小学完成率 | 85.2% | 2025 | 172个国家中第124名 |
| 护士和助产士（每1,000人） | 1.03（每1,000人） | 2023 | 190个国家中第160名 |
| 结核病病例（每10万人） | 127（每10万人） | 2024 | 191个国家中第54名 |
| 人均卫生支出 | US$27 | 2023 | 192个国家中第186名 |
| 环境 | |||
| 可再生能源发电占比 | 63.3% | 2021 | 187个国家中第47名 |
| 人均二氧化碳排放量 | 3.4 吨（人均二氧化碳当量） | 2024 | 186个国家中第79名 |
| 二氧化碳排放总量 | 26.1 百万吨（CO₂当量） | 2024 | 186个国家中第78名 |
| 空气污染（PM2.5） | 26.0 µg/m³ | 2023 | 192个国家中第61名 |
| 人均能源消耗量 | 842 千克（人均石油当量） | 2024 | 146个国家中第95名 |
| 可再生能源（占最终能源消费比重） | 49.2% | 2022 | 191个国家中第50名 |
| 人均用电量 | 1,502 千瓦时（人均） | 2024 | 146个国家中第96名 |
| 核能发电（占总发电量比重） | 0.0% | 2021 | 190个国家中第33名 并列 |
| 水力发电（占总发电量比重） | 75.5% | 2024 | 190个国家中第22名 |
| 温室气体排放总量 | 41.5 百万吨（CO₂当量） | 2024 | 186个国家中第88名 |
| 淡水取用量（占国内水资源比重） | 3.9% | 2022 | 175个国家中第113名 |
| 食物与农业 | |||
| 水稻：产量 | 3,750,740 吨 | 2024 | 114个国家中第21名 |
| 玉米：产量 | 515,300 吨 | 2024 | 160个国家中第77名 |
| 土豆（马铃薯）：产量 | 1,522 吨 | 2024 | 150个国家中第138名 |
| 木薯：产量 | 7,402,000 吨 | 2024 | 92个国家中第13名 |
| 红薯：产量 | 138,700 吨 | 2024 | 105个国家中第37名 |
| 大豆：产量 | 7,879 吨 | 2024 | 101个国家中第69名 |
| 花生：产量 | 30,910 吨 | 2024 | 108个国家中第46名 |
| 干菜豆（芸豆等）：产量 | 4,712 吨 | 2024 | 105个国家中第81名 |
| 青辣椒和甜椒：产量 | 17,579 吨 | 2024 | 124个国家中第71名 |
| 橙子：产量 | 43,204 吨 | 2024 | 112个国家中第62名 |
| 橘子（柑橘）：产量 | 40,488 吨 | 2024 | 70个国家中第37名 |
| 柠檬（含酸橙）：产量 | 8,000 吨 | 2024 | 101个国家中第58名 |
| 香蕉：产量 | 766,200 吨 | 2024 | 113个国家中第30名 |
| 芒果（含番石榴和山竹）：产量 | 4,963 吨 | 2024 | 96个国家中第67名 |
| 菠萝：产量 | 75,110 吨 | 2024 | 82个国家中第35名 |
| 西瓜：产量 | 154,900 吨 | 2024 | 119个国家中第49名 |
| 甜瓜（含哈密瓜等）：产量 | 15,680 吨 | 2024 | 95个国家中第58名 |
| 木瓜：产量 | 29,845 吨 | 2024 | 68个国家中第27名 |
| 葡萄柚（含柚子）：产量 | 6,415 吨 | 2024 | 71个国家中第39名 |
| 咖啡：产量 | 174,900 吨 | 2024 | 74个国家中第13名 |
| 茶叶：产量 | 18,400 吨 | 2024 | 45个国家中第24名 并列 |
| 甘蔗：产量 | 1,643,600 吨 | 2024 | 93个国家中第47名 |
| 棉花（皮棉）：产量 | 345 吨 | 2023 | 85个国家中第68名 |
| 烟草：产量 | 19,300 吨 | 2024 | 117个国家中第29名 |
| 牛肉：产量 | 47,505 吨 | 2024 | 181个国家中第97名 |
| 猪肉：产量 | 109,919 吨 | 2024 | 164个国家中第55名 |
| 鸡肉：产量 | 43,455 吨 | 2024 | 183个国家中第113名 |
| 牛奶：产量 | 9,307 吨 | 2024 | 178个国家中第153名 |
| 鸡蛋：产量 | 16,886 吨 | 2024 | 167个国家中第106名 |
| 山羊肉：产量 | 3,383 吨 | 2024 | 164个国家中第81名 |
| 尼罗罗非鱼：产量 | 59,300 吨 | 2024 | 79个国家中第11名 |
| 草鱼：产量 | 6,800 吨 | 2024 | 47个国家中第11名 |
| 鲢鱼：产量 | 7,500 吨 | 2024 | 46个国家中第10名 |
| 鲤鱼：产量 | 6,500 吨 | 2024 | 97个国家中第21名 |
| 鳙鱼（胖头鱼）：产量 | 7,300 吨 | 2024 | 20个国家中第4名 |
| 鲤科鱼类：产量 | 91,057 吨 | 2024 | 115个国家中第16名 |
| 罗非鱼等丽鱼科鱼类：产量 | 59,300 吨 | 2024 | 119个国家中第20名 |
| 牛：饲养数量 | 2,691,000头 | 2024 | 183个国家中第73名 |
| 猪：饲养数量 | 4,767,000头 | 2024 | 165个国家中第28名 |
| 鸡：饲养数量 | 54,773,000只 | 2024 | 181个国家中第55名 |
| 山羊：饲养数量 | 843,000头 | 2024 | 180个国家中第81名 |
| 马：饲养数量 | 31,957头 | 2024 | 143个国家中第79名 |
| 水牛：饲养数量 | 1,263,000头 | 2024 | 45个国家中第12名 |
| 鸭：饲养数量 | 3,743,000只 | 2024 | 80个国家中第21名 |
关于老挝的常见问题
老挝的首都是哪里？
老挝的首都是万象。
老挝的人口有多少？
老挝的人口约787万人（2025年），193个国家中第102名。
老挝有多大？
老挝的面积约236,800平方公里，193个国家中第82名。
老挝在哪个大洲？
老挝位于亚洲东南亚。
老挝使用什么货币和语言？
货币是老挝基普。主要语言：老挝语。
老挝的面积和人口与日本相比如何？
老挝的面积约为日本的0.6倍，人口约为日本的1/16。
老挝离日本有多远？
首都万象与日本首都东京的直线距离约为4,136公里。
老挝与日本的时差是多少？
首都万象的标准时间为UTC+7：比日本慢2小时。
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