寮國的首都、人口、面積與國旗
寮國是位於亞洲東南亞的國家。 首都是永珍。 人口約787萬人（193國中第102名），面積約236,800 km²（193國中第82名）。
基本資料
- 首都
- 永珍
- 地區
- 亞洲 / 東南亞
- 人口
- 7,873,046人 (2025) 193國中第102名
- 總面積
- 236,800 km² (2024) 193國中第82名
- 人口密度
- 33.7人/km² (2024) 193國中第146名
- 國內生產毛額（GDP）
- US$183億 (2025) 189國中第135名
- 人均國內生產毛額
- US$2,325 (2025) 189國中第151名
- 平均餘命
- 69.2歲 (2024) 193國中第136名
- 與日本的距離
- 4,136公里 192國中第184名
- 面積（與日本相比）
- 約為日本的0.6倍
- 人口（與日本相比）
- 約為日本的1/16
- 主要語言
- 寮文
- 貨幣
- 寮國基普 (LAK)
- 國際電話區碼
- +856
- 標準時間（首都）
- UTC+7
- 與日本的時差（標準時間）
- 比日本慢2小時
- 行車方向
- 靠右行駛
- 首都位置
- 17.98°N 102.63°E
寮國的人口變化 (1950–2100年) (日文)
在「世界人口時光機」中查看過去的估計、未來的預測和人口金字塔。
寮國地圖
首都: 永珍
寮國：進入世界前10的農產品
在下面這些農作物、牲畜、水產品和食物上，寮國進入了世界前10名（FAO最新資料）。
陸地鄰國
名列前茅的排名
寮國進入前10名的排行榜：
寮國的世界排名
依各項指標，看看寮國與其他國家相比的表現。點選指標即可查看完整排行榜。
| 指標 | 數值 | 年份 | 排名 |
|---|---|---|---|
| 地理與自然 | |||
| 總面積 | 236,800 km² | 2024 | 193國中第82名 |
| 陸地鄰國數 | 5 | 193國中第34名 並列 | |
| 首都緯度 | 18.0° | 193國中第92名 | |
| 與日本的距離 | 4,136公里 | 192國中第184名 | |
| 森林面積（占陸地面積比例） | 56.6% | 2024 | 193國中第38名 |
| 耕地（占陸地面積比例） | 5.3% | 2024 | 190國中第127名 |
| 保護區陸地（占陸地面積比例） | 18.8% | 2025 | 192國中第89名 並列 |
| 農業用地（占陸地面積比例） | 9.5% | 2024 | 192國中第168名 |
| 年平均降水量 | 1,834 mm | 2022 | 180國中第38名 |
| 人均淡水資源量 | 25,188 m³ | 2022 | 181國中第25名 |
| 森林面積（總面積） | 130,360 km² | 2025 | 193國中第46名 |
| 人口與社會 | |||
| 人口 | 7,873,046人 | 2025 | 193國中第102名 |
| 人口密度 | 33.7人/km² | 2024 | 193國中第146名 |
| 人口成長率 | 1.32% | 2025 | 193國中第74名 |
| 都市人口（占總人口比例） | 40.3% | 2025 | 193國中第150名 |
| 平均餘命 | 69.2歲 | 2024 | 193國中第136名 |
| 總生育率 | 2.40名（每位女性） | 2024 | 193國中第78名 |
| 嬰兒死亡率 | 27.2（每1,000名活產嬰兒） | 2024 | 192國中第53名 |
| 粗出生率 | 20.9（每1,000人） | 2024 | 193國中第65名 |
| 65歲以上人口比例 | 4.8% | 2025 | 193國中第129名 |
| 0–14歲人口比例 | 29.8% | 2025 | 193國中第71名 |
| 女性平均餘命 | 71.5歲 | 2024 | 193國中第136名 |
| 男性平均餘命 | 67.0歲 | 2024 | 193國中第130名 |
| 孕產婦死亡率 | 112（每10萬名活產嬰兒） | 2023 | 192國中第64名 |
| 最大城市人口（占都市人口比例） | 23.8% | 2025 | 149國中第98名 |
| 死亡率（每1,000人） | 6.2（每1,000人） | 2024 | 193國中第135名 |
| 五歲以下兒童死亡率（每1,000名活產嬰兒） | 29.4（每1,000名活產嬰兒） | 2024 | 192國中第58名 |
| 15–64歲人口（占總人口比例） | 65.4% | 2025 | 193國中第75名 |
| 經濟 | |||
| 國內生產毛額（GDP） | US$183億 | 2025 | 189國中第135名 |
| 人均國內生產毛額 | US$2,325 | 2025 | 189國中第151名 |
| 人均國內生產毛額（購買力平價） | US$10,383 | 2025 | 185國中第125名 |
| 經濟成長率 | 4.5% | 2025 | 188國中第55名 |
| 通貨膨脹率 | 7.7% | 2025 | 179國中第33名 |
| 失業率 | 1.2% | 2025 | 178國中第171名 |
| 農業（占GDP比例） | 16.6% | 2025 | 184國中第45名 |
| 工業（占GDP比例） | 29.2% | 2025 | 185國中第57名 |
| 服務業（占GDP比例） | 43.6% | 2025 | 185國中第158名 |
| 所得不均（吉尼係數） | 34.7（0–100） | 2024 | 149國中第73名 |
| 商品出口總額 | US$124億 | 2025 | 190國中第94名 |
| 海外勞工匯款（占GDP比例） | 2.6% | 2025 | 170國中第79名 |
| 女性勞動參與率 | 61.6% | 2025 | 178國中第41名 |
| 青年失業率 | 2.4% | 2025 | 178國中第171名 |
| 穀物產量 | 4,266,040 公噸 | 2024 | 177國中第65名 |
| 穀物單位面積產量（每公頃） | 4,196 kg/ha | 2024 | 175國中第58名 |
| 水產品產量（捕撈＋養殖） | 232,299 公噸 | 2024 | 193國中第61名 |
| 捕撈量（海洋、河川和湖泊） | 78,795 公噸 | 2024 | 193國中第86名 |
| 水產養殖產量（養殖的魚和海鮮） | 153,504 公噸 | 2024 | 193國中第33名 |
| 畜牧業產量成長指數（2014–16年 = 100） | 182.2（2014–16年平均 = 100） | 2024 | 187國中第7名 |
| 肥料使用量（每公頃耕地） | 115 kg/ha | 2024 | 187國中第80名 |
| 製造業（占GDP比例） | 9.1% | 2025 | 178國中第108名 |
| 農業就業（占就業職位比例） | 68.6% | 2025 | 178國中第6名 |
| 高科技產品出口（占製成品出口比例） | 7.4% | 2023 | 168國中第81名 |
| 外國直接投資流入（占GDP比例） | 7.7% | 2025 | 187國中第23名 |
| 獲得的發展援助（占國民所得比例） | 3.5% | 2023 | 132國中第53名 |
| 勞動力（人數） | 3,650,484人 | 2025 | 178國中第98名 |
| 外匯與黃金準備 | US$37.1億 | 2025 | 169國中第111名 |
| 極端貧窮（每天生活費不到3.00美元的人口比例） | 7.1% | 2024 | 132國中第38名 |
| 生活與科技 | |||
| 網際網路使用者（占總人口比例） | 65.6% | 2024 | 186國中第128名 |
| 行動電話用戶數 | 64.8（每100人） | 2023 | 193國中第171名 |
| 電力可及率（占總人口比例） | 96.5% | 2024 | 193國中第125名 並列 |
| 醫療支出（占GDP比例） | 1.3% | 2023 | 192國中第192名 |
| 教育支出（占GDP比例） | 1.2% | 2023 | 179國中第173名 |
| 醫院病床數 | 1.7（每1,000人） | 2023 | 157國中第101名 |
| 醫師人數 | 0.33（每1,000人） | 2022 | 188國中第144名 |
| 國會女性議員比例 | 22.0% | 2025 | 192國中第113名 |
| 高等教育入學率 | 14.9% | 2023 | 163國中第135名 |
| 固定寬頻用戶數 | 2.7（每100人） | 2023 | 192國中第139名 |
| 航空客運量 | 842,280人 | 2023 | 152國中第99名 |
| 使用安全飲用水（占總人口比例） | 35.2% | 2024 | 136國中第110名 |
| 使用安全衛生設施（占總人口比例） | 71.4% | 2024 | 136國中第59名 |
| 營養不良人口（占總人口比例） | 10.0% | 2024 | 165國中第58名 |
| 使用清潔炊事燃料（占總人口比例） | 10.0% | 2024 | 192國中第170名 並列 |
| 道路交通死亡率 | 17.9（每10萬人） | 2019 | 183國中第75名 |
| 麻疹疫苗接種率（兒童） | 69.0% | 2024 | 192國中第170名 並列 |
| 中等教育入學率（粗在學率） | 50.5% | 2025 | 180國中第155名 |
| 國小完成率 | 85.2% | 2025 | 172國中第124名 |
| 護理師與助產師（每1,000人） | 1.03（每1,000人） | 2023 | 190國中第160名 |
| 結核病病例（每10萬人） | 127（每10萬人） | 2024 | 191國中第54名 |
| 人均醫療支出 | US$27 | 2023 | 192國中第186名 |
| 環境 | |||
| 再生能源發電（占總發電量比例） | 63.3% | 2021 | 187國中第47名 |
| 人均二氧化碳排放量 | 3.4 噸（每人二氧化碳當量） | 2024 | 186國中第79名 |
| 二氧化碳排放總量 | 26.1 百萬噸（CO₂當量） | 2024 | 186國中第78名 |
| 空氣污染（PM2.5） | 26.0 µg/m³ | 2023 | 192國中第61名 |
| 人均能源使用量 | 842 公斤（每人石油當量） | 2024 | 146國中第95名 |
| 再生能源（占最終能源消費比例） | 49.2% | 2022 | 191國中第50名 |
| 人均用電量 | 1,502 千瓦小時（每人） | 2024 | 146國中第96名 |
| 核能發電（占總發電量比例） | 0.0% | 2021 | 190國中第33名 並列 |
| 水力發電（占總發電量比例） | 75.5% | 2024 | 190國中第22名 |
| 溫室氣體排放總量 | 41.5 百萬噸（CO₂當量） | 2024 | 186國中第88名 |
| 淡水取用量（占境內水資源比例） | 3.9% | 2022 | 175國中第113名 |
| 食物與農業 | |||
| 稻米：產量 | 3,750,740 公噸 | 2024 | 114國中第21名 |
| 玉米：產量 | 515,300 公噸 | 2024 | 160國中第77名 |
| 馬鈴薯：產量 | 1,522 公噸 | 2024 | 150國中第138名 |
| 樹薯：產量 | 7,402,000 公噸 | 2024 | 92國中第13名 |
| 地瓜：產量 | 138,700 公噸 | 2024 | 105國中第37名 |
| 大豆（黃豆）：產量 | 7,879 公噸 | 2024 | 101國中第69名 |
| 花生：產量 | 30,910 公噸 | 2024 | 108國中第46名 |
| 乾菜豆（腎豆等）：產量 | 4,712 公噸 | 2024 | 105國中第81名 |
| 青辣椒和甜椒：產量 | 17,579 公噸 | 2024 | 124國中第71名 |
| 柳橙：產量 | 43,204 公噸 | 2024 | 112國中第62名 |
| 橘子（柑橘）：產量 | 40,488 公噸 | 2024 | 70國中第37名 |
| 檸檬（含萊姆）：產量 | 8,000 公噸 | 2024 | 101國中第58名 |
| 香蕉：產量 | 766,200 公噸 | 2024 | 113國中第30名 |
| 芒果（含芭樂和山竹）：產量 | 4,963 公噸 | 2024 | 96國中第67名 |
| 鳳梨：產量 | 75,110 公噸 | 2024 | 82國中第35名 |
| 西瓜：產量 | 154,900 公噸 | 2024 | 119國中第49名 |
| 甜瓜（含哈密瓜等）：產量 | 15,680 公噸 | 2024 | 95國中第58名 |
| 木瓜：產量 | 29,845 公噸 | 2024 | 68國中第27名 |
| 葡萄柚（含柚子）：產量 | 6,415 公噸 | 2024 | 71國中第39名 |
| 咖啡：產量 | 174,900 公噸 | 2024 | 74國中第13名 |
| 茶葉：產量 | 18,400 公噸 | 2024 | 45國中第24名 並列 |
| 甘蔗：產量 | 1,643,600 公噸 | 2024 | 93國中第47名 |
| 棉花（纖維）：產量 | 345 公噸 | 2023 | 85國中第68名 |
| 菸草：產量 | 19,300 公噸 | 2024 | 117國中第29名 |
| 牛肉：產量 | 47,505 公噸 | 2024 | 181國中第97名 |
| 豬肉：產量 | 109,919 公噸 | 2024 | 164國中第55名 |
| 雞肉：產量 | 43,455 公噸 | 2024 | 183國中第113名 |
| 牛奶：產量 | 9,307 公噸 | 2024 | 178國中第153名 |
| 雞蛋：產量 | 16,886 公噸 | 2024 | 167國中第106名 |
| 山羊肉：產量 | 3,383 公噸 | 2024 | 164國中第81名 |
| 尼羅吳郭魚：產量 | 59,300 公噸 | 2024 | 79國中第11名 |
| 草魚：產量 | 6,800 公噸 | 2024 | 47國中第11名 |
| 鰱魚：產量 | 7,500 公噸 | 2024 | 46國中第10名 |
| 鯉魚：產量 | 6,500 公噸 | 2024 | 97國中第21名 |
| 鱅魚（胖頭魚）：產量 | 7,300 公噸 | 2024 | 20國中第4名 |
| 鯉科魚類：產量 | 91,057 公噸 | 2024 | 115國中第16名 |
| 吳郭魚等慈鯛科魚類：產量 | 59,300 公噸 | 2024 | 119國中第20名 |
| 牛：飼養數量 | 2,691,000頭 | 2024 | 183國中第73名 |
| 豬：飼養數量 | 4,767,000頭 | 2024 | 165國中第28名 |
| 雞：飼養數量 | 54,773,000隻 | 2024 | 181國中第55名 |
| 山羊：飼養數量 | 843,000頭 | 2024 | 180國中第81名 |
| 馬：飼養數量 | 31,957頭 | 2024 | 143國中第79名 |
| 水牛：飼養數量 | 1,263,000頭 | 2024 | 45國中第12名 |
| 鴨：飼養數量 | 3,743,000隻 | 2024 | 80國中第21名 |
關於寮國的常見問題
寮國的首都是哪裡？
寮國的首都是永珍。
寮國的人口有多少？
寮國的人口約787萬人（2025年），名列193國中第102名。
寮國有多大？
寮國的面積約236,800 km²，名列193國中第82名。
寮國位於哪一個大洲？
寮國位於亞洲的東南亞。
寮國使用什麼貨幣和語言？
貨幣為寮國基普，主要語言有：寮文。
寮國的面積和人口與日本相比如何？
寮國的面積約為日本的0.6倍，人口約為日本的1/16。
寮國離日本有多遠？
首都永珍與日本首都東京的直線距離約為4,136公里。
寮國與日本的時差是多少？
首都永珍的標準時間為UTC+7：比日本慢2小時。
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