阿曼的首都、人口、面積與國旗
阿曼是位於亞洲西亞的國家。 首都是馬斯喀特。 人口約549萬人（193國中第119名），面積約309,500 km²（193國中第70名）。
基本資料
- 首都
- 馬斯喀特
- 地區
- 亞洲 / 西亞
- 人口
- 5,494,691人 (2025) 193國中第119名
- 總面積
- 309,500 km² (2024) 193國中第70名
- 人口密度
- 17.1人/km² (2024) 193國中第173名
- 國內生產毛額（GDP）
- US$1100億 (2025) 189國中第69名
- 人均國內生產毛額
- US$19,947 (2025) 189國中第57名
- 平均餘命
- 80.2歲 (2024) 193國中第40名
- 與日本的距離
- 7,737公里 192國中第150名
- 面積（與日本相比）
- 約為日本的0.8倍
- 人口（與日本相比）
- 約為日本的1/22
- 主要語言
- 阿拉伯文
- 貨幣
- 阿曼里亞爾 (OMR)
- 國際電話區碼
- +968
- 標準時間（首都）
- UTC+4
- 與日本的時差（標準時間）
- 比日本慢5小時
- 行車方向
- 靠右行駛
- 首都位置
- 23.61°N 58.59°E
阿曼的人口變化 (1950–2100年) (日文)
在「世界人口時光機」中查看過去的估計、未來的預測和人口金字塔。
阿曼地圖
首都: 馬斯喀特
阿曼：進入世界前10的農產品
在下面這些農作物、牲畜、水產品和食物上，阿曼進入了世界前10名（FAO最新資料）。
陸地鄰國
名列前茅的排名
阿曼進入前10名的排行榜：
阿曼的世界排名
依各項指標，看看阿曼與其他國家相比的表現。點選指標即可查看完整排行榜。
| 指標 | 數值 | 年份 | 排名 |
|---|---|---|---|
| 地理與自然 | |||
| 總面積 | 309,500 km² | 2024 | 193國中第70名 |
| 陸地鄰國數 | 3 | 193國中第80名 並列 | |
| 首都緯度 | 23.6° | 193國中第84名 | |
| 與日本的距離 | 7,737公里 | 192國中第150名 | |
| 森林面積（占陸地面積比例） | 0.0% | 2024 | 193國中第190名 |
| 耕地（占陸地面積比例） | 0.3% | 2024 | 190國中第189名 |
| 保護區陸地（占陸地面積比例） | 28.9% | 2025 | 192國中第39名 |
| 農業用地（占陸地面積比例） | 4.8% | 2024 | 192國中第181名 |
| 年平均降水量 | 125 mm | 2022 | 180國中第170名 |
| 人均淡水資源量 | 296 m³ | 2022 | 181國中第160名 |
| 森林面積（總面積） | 16 km² | 2025 | 193國中第186名 |
| 海洋保護區（占領海面積比例） | 16.2% | 2025 | 153國中第33名 |
| 人口與社會 | |||
| 人口 | 5,494,691人 | 2025 | 193國中第119名 |
| 人口密度 | 17.1人/km² | 2024 | 193國中第173名 |
| 人口成長率 | 3.96% | 2025 | 193國中第3名 |
| 都市人口（占總人口比例） | 79.5% | 2025 | 193國中第45名 |
| 平均餘命 | 80.2歲 | 2024 | 193國中第40名 |
| 總生育率 | 2.51名（每位女性） | 2024 | 193國中第74名 |
| 嬰兒死亡率 | 8.3（每1,000名活產嬰兒） | 2024 | 192國中第121名 並列 |
| 粗出生率 | 16.8（每1,000人） | 2024 | 193國中第88名 |
| 65歲以上人口比例 | 2.7% | 2025 | 193國中第178名 |
| 0–14歲人口比例 | 24.3% | 2025 | 193國中第96名 |
| 女性平均餘命 | 82.0歲 | 2024 | 193國中第44名 |
| 男性平均餘命 | 78.7歲 | 2024 | 193國中第38名 |
| 孕產婦死亡率 | 13（每10萬名活產嬰兒） | 2023 | 192國中第140名 |
| 最大城市人口（占都市人口比例） | 39.0% | 2025 | 149國中第37名 |
| 死亡率（每1,000人） | 1.9（每1,000人） | 2024 | 193國中第190名 |
| 五歲以下兒童死亡率（每1,000名活產嬰兒） | 10.3（每1,000名活產嬰兒） | 2024 | 192國中第117名 |
| 15–64歲人口（占總人口比例） | 73.0% | 2025 | 193國中第10名 |
| 經濟 | |||
| 國內生產毛額（GDP） | US$1100億 | 2025 | 189國中第69名 |
| 人均國內生產毛額 | US$19,947 | 2025 | 189國中第57名 |
| 人均國內生產毛額（購買力平價） | US$42,295 | 2025 | 185國中第53名 |
| 經濟成長率 | 2.4% | 2025 | 188國中第123名 |
| 通貨膨脹率 | 1.0% | 2025 | 179國中第146名 |
| 失業率 | 3.3% | 2025 | 178國中第132名 |
| 出口（占GDP比例） | 66.1% | 2024 | 168國中第30名 |
| 進口（占GDP比例） | 48.8% | 2024 | 168國中第73名 |
| 農業（占GDP比例） | 2.8% | 2025 | 184國中第127名 |
| 工業（占GDP比例） | 52.7% | 2025 | 185國中第6名 |
| 服務業（占GDP比例） | 47.2% | 2025 | 185國中第144名 |
| 軍事支出（占GDP比例） | 5.7% | 2025 | 155國中第10名 |
| 商品出口總額 | US$553億 | 2025 | 190國中第52名 |
| 海外勞工匯款（占GDP比例） | 0.0% | 2025 | 170國中第164名 |
| 女性勞動參與率 | 30.0% | 2025 | 178國中第159名 |
| 青年失業率 | 13.9% | 2025 | 178國中第81名 |
| 穀物產量 | 241,658 公噸 | 2024 | 177國中第130名 |
| 穀物單位面積產量（每公頃） | 27,672 kg/ha | 2024 | 175國中第1名 |
| 水產品產量（捕撈＋養殖） | 732,505 公噸 | 2024 | 193國中第32名 |
| 捕撈量（海洋、河川和湖泊） | 727,005 公噸 | 2024 | 193國中第26名 |
| 水產養殖產量（養殖的魚和海鮮） | 5,500 公噸 | 2024 | 193國中第98名 |
| 畜牧業產量成長指數（2014–16年 = 100） | 129.0（2014–16年平均 = 100） | 2024 | 187國中第38名 |
| 肥料使用量（每公頃耕地） | 341 kg/ha | 2024 | 187國中第14名 |
| 製造業（占GDP比例） | 9.4% | 2025 | 178國中第104名 |
| 農業就業（占就業職位比例） | 5.9% | 2025 | 178國中第127名 |
| 高科技產品出口（占製成品出口比例） | 5.0% | 2023 | 168國中第99名 |
| 外國直接投資流入（占GDP比例） | 6.2% | 2025 | 187國中第30名 |
| 勞動力（人數） | 2,843,365人 | 2025 | 178國中第115名 |
| 外匯與黃金準備 | US$183億 | 2024 | 169國中第67名 |
| 生活與科技 | |||
| 網際網路使用者（占總人口比例） | 95.3% | 2024 | 186國中第26名 |
| 行動電話用戶數 | 120.6（每100人） | 2024 | 193國中第82名 |
| 電力可及率（占總人口比例） | 100.0% | 2024 | 193國中第1名 並列 |
| 醫療支出（占GDP比例） | 3.5% | 2023 | 192國中第167名 |
| 教育支出（占GDP比例） | 4.4% | 2022 | 179國中第81名 |
| 醫院病床數 | 1.0（每1,000人） | 2023 | 157國中第127名 並列 |
| 醫師人數 | 1.99（每1,000人） | 2022 | 188國中第86名 |
| 研究發展支出（占GDP比例） | 0.39% | 2024 | 130國中第70名 |
| 國會女性議員比例 | 0.0% | 2025 | 192國中第190名 並列 |
| 高等教育入學率 | 42.2% | 2024 | 163國中第93名 |
| 固定寬頻用戶數 | 11.1（每100人） | 2024 | 192國中第103名 |
| 航空客運量 | 8,697,025人 | 2023 | 152國中第50名 |
| 使用安全飲用水（占總人口比例） | 91.1% | 2024 | 136國中第49名 |
| 營養不良人口（占總人口比例） | 7.1% | 2024 | 165國中第67名 |
| 使用清潔炊事燃料（占總人口比例） | 100.0% | 2024 | 192國中第1名 並列 |
| 道路交通死亡率 | 10.6（每10萬人） | 2019 | 183國中第122名 |
| 麻疹疫苗接種率（兒童） | 99.0% | 2024 | 192國中第1名 並列 |
| 中等教育入學率（粗在學率） | 95.1% | 2024 | 180國中第77名 |
| 國小完成率 | 92.1% | 2024 | 172國中第101名 |
| 護理師與助產師（每1,000人） | 4.66（每1,000人） | 2022 | 190國中第76名 |
| 結核病病例（每10萬人） | 11（每10萬人） | 2024 | 191國中第137名 並列 |
| 人均醫療支出 | US$732 | 2023 | 192國中第75名 |
| 港口貨櫃吞吐量（TEU） | 4,246,786 TEU（標準貨櫃） | 2024 | 150國中第35名 |
| 環境 | |||
| 再生能源發電（占總發電量比例） | 1.9% | 2021 | 187國中第170名 |
| 人均二氧化碳排放量 | 18.7 噸（每人二氧化碳當量） | 2024 | 186國中第7名 |
| 二氧化碳排放總量 | 98.5 百萬噸（CO₂當量） | 2024 | 186國中第40名 |
| 空氣污染（PM2.5） | 46.9 µg/m³ | 2023 | 192國中第14名 |
| 人均能源使用量 | 5,422 公斤（每人石油當量） | 2024 | 146國中第14名 |
| 再生能源（占最終能源消費比例） | 0.1% | 2021 | 191國中第184名 並列 |
| 人均用電量 | 8,489 千瓦小時（每人） | 2024 | 146國中第17名 |
| 核能發電（占總發電量比例） | 0.0% | 2021 | 190國中第33名 並列 |
| 水力發電（占總發電量比例） | 0.0% | 2021 | 190國中第150名 並列 |
| 溫室氣體排放總量 | 132.3 百萬噸（CO₂當量） | 2024 | 186國中第44名 |
| 淡水取用量（占境內水資源比例） | 116.7% | 2022 | 175國中第18名 |
| 食物與農業 | |||
| 小麥：產量 | 11,740 公噸 | 2024 | 120國中第97名 |
| 玉米：產量 | 2,492 公噸 | 2024 | 160國中第140名 |
| 大麥：產量 | 722 公噸 | 2024 | 100國中第94名 |
| 高粱：產量 | 194,206 公噸 | 2024 | 107國中第28名 |
| 馬鈴薯：產量 | 14,086 公噸 | 2024 | 150國中第126名 |
| 椰子：產量 | 6,733 公噸 | 2024 | 79國中第58名 |
| 番茄：產量 | 236,965 公噸 | 2024 | 164國中第66名 |
| 洋蔥：產量 | 20,303 公噸 | 2024 | 139國中第107名 |
| 高麗菜：產量 | 48,049 公噸 | 2024 | 143國中第73名 |
| 胡蘿蔔（含蕪菁）：產量 | 43,898 公噸 | 2024 | 129國中第67名 |
| 黃瓜（含小黃瓜）：產量 | 132,575 公噸 | 2024 | 130國中第36名 |
| 花椰菜（含綠花椰菜）：產量 | 33,359 公噸 | 2024 | 95國中第33名 |
| 茄子：產量 | 19,368 公噸 | 2024 | 94國中第48名 |
| 青辣椒和甜椒：產量 | 181,763 公噸 | 2024 | 124國中第24名 |
| 大蒜：產量 | 8,117 公噸 | 2024 | 102國中第51名 |
| 檸檬（含萊姆）：產量 | 9,677 公噸 | 2024 | 101國中第55名 |
| 香蕉：產量 | 19,038 公噸 | 2024 | 113國中第80名 |
| 芒果（含芭樂和山竹）：產量 | 16,253 公噸 | 2024 | 96國中第56名 |
| 西瓜：產量 | 102,323 公噸 | 2024 | 119國中第61名 |
| 椰棗：產量 | 400,655 公噸 | 2024 | 36國中第8名 |
| 甜瓜（含哈密瓜等）：產量 | 81,607 公噸 | 2024 | 95國中第28名 |
| 木瓜：產量 | 6,080 公噸 | 2024 | 68國中第40名 |
| 甘蔗：產量 | 1,746 公噸 | 2024 | 93國中第88名 |
| 菸草：產量 | 1,115 公噸 | 2024 | 117國中第83名 |
| 牛肉：產量 | 16,138 公噸 | 2024 | 181國中第128名 |
| 雞肉：產量 | 6,900 公噸 | 2024 | 183國中第144名 |
| 牛奶：產量 | 241,210 公噸 | 2024 | 178國中第105名 |
| 雞蛋：產量 | 53,735 公噸 | 2024 | 167國中第82名 |
| 蜂蜜：產量 | 765 公噸 | 2024 | 122國中第95名 |
| 綿羊肉（含羔羊肉）：產量 | 34,581 公噸 | 2024 | 172國中第46名 |
| 山羊肉：產量 | 17,641 公噸 | 2024 | 164國中第42名 |
| 山羊奶：產量 | 118,281 公噸 | 2024 | 108國中第32名 |
| 奶油（含酥油）：產量 | 1,621 公噸 | 2023 | 124國中第96名 |
| 乳酪（所有種類）：產量 | 5,203 公噸 | 2023 | 105國中第91名 |
| 南美白對蝦：產量 | 3,120 公噸 | 2024 | 54國中第23名 |
| 尼羅吳郭魚：產量 | 375 公噸 | 2024 | 79國中第51名 |
| 虱目魚：產量 | 710 公噸 | 2024 | 25國中第7名 |
| 金頭鯛（鯛魚的一種）：產量 | 2,000 公噸 | 2024 | 31國中第17名 |
| 鰹魚（煙仔）：產量 | 160 公噸 | 2024 | 82國中第55名 |
| 黃鰭鮪：產量 | 88,942 公噸 | 2024 | 82國中第4名 |
| 劍旗魚：產量 | 968 公噸 | 2024 | 76國中第19名 |
| 白帶魚：產量 | 15,050 公噸 | 2024 | 44國中第6名 |
| 蝦：產量 | 5,870 公噸 | 2024 | 114國中第49名 |
| 螃蟹：產量 | 5,110 公噸 | 2024 | 97國中第27名 |
| 龍蝦：產量 | 790 公噸 | 2024 | 91國中第32名 |
| 魷魚、烏賊和章魚：產量 | 25,770 公噸 | 2024 | 102國中第19名 |
| 鮪魚、鰹魚和旗魚類：產量 | 139,160 公噸 | 2024 | 133國中第17名 |
| 吳郭魚等慈鯛科魚類：產量 | 375 公噸 | 2024 | 119國中第71名 |
| 鯡魚、沙丁魚和鯷魚：產量 | 265,990 公噸 | 2024 | 108國中第15名 |
| 比目魚類（鰈、鮃、鰨）：產量 | 950 公噸 | 2024 | 91國中第45名 |
| 海膽、海參等棘皮動物：產量 | 5 公噸 | 2024 | 48國中第38名 並列 |
| 鯊魚和魟魚：產量 | 6,190 公噸 | 2024 | 127國中第21名 |
| 牛：飼養數量 | 446,988頭 | 2024 | 183國中第128名 |
| 雞：飼養數量 | 5,084,000隻 | 2024 | 181國中第130名 |
| 綿羊：飼養數量 | 681,650頭 | 2024 | 173國中第90名 |
| 山羊：飼養數量 | 2,592,694頭 | 2024 | 180國中第54名 |
| 駱駝：飼養數量 | 301,952頭 | 2024 | 46國中第17名 |
| 驢：飼養數量 | 21,618頭 | 2024 | 104國中第55名 |
關於阿曼的常見問題
阿曼的首都是哪裡？
阿曼的首都是馬斯喀特。
阿曼的人口有多少？
阿曼的人口約549萬人（2025年），名列193國中第119名。
阿曼有多大？
阿曼的面積約309,500 km²，名列193國中第70名。
阿曼位於哪一個大洲？
阿曼位於亞洲的西亞。
阿曼使用什麼貨幣和語言？
貨幣為阿曼里亞爾，主要語言有：阿拉伯文。
阿曼的面積和人口與日本相比如何？
阿曼的面積約為日本的0.8倍，人口約為日本的1/22。
阿曼離日本有多遠？
首都馬斯喀特與日本首都東京的直線距離約為7,737公里。
阿曼與日本的時差是多少？
首都馬斯喀特的標準時間為UTC+4：比日本慢5小時。
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