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土庫曼國旗

土庫曼的首都、人口、面積與國旗

土庫曼是位於亞洲中亞的國家。 首都是阿什哈巴特。 人口約762萬人（193國中第103名），面積約491,209 km²（193國中第52名）。

基本資料

首都
阿什哈巴特
地區
亞洲 / 中亞
人口
7,618,847人 (2025) 193國中第103名
總面積
491,209 km² (2024) 193國中第52名
人口密度
15.9人/km² (2024) 193國中第177名
國內生產毛額（GDP）
US$498億 (2025) 189國中第95名
人均國內生產毛額
US$6,540 (2025) 189國中第107名
平均餘命
70.2歲 (2024) 193國中第130名
與日本的距離
6,994公里 192國中第157名
面積（與日本相比）
約為日本的1.3倍
人口（與日本相比）
約為日本的1/16
主要語言
土庫曼文
貨幣
土庫曼馬納特 (TMT)
國際電話區碼
+993
標準時間（首都）
UTC+5
與日本的時差（標準時間）
比日本慢4小時
行車方向
靠右行駛
首都位置
37.95°N 58.38°E

土庫曼的人口變化 (1950–2100年) (日文)
在「世界人口時光機」中查看過去的估計、未來的預測和人口金字塔。

土庫曼地圖

土庫曼地圖

首都: 阿什哈巴特

陸地鄰國

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土庫曼的世界排名

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指標數值年份排名
地理與自然
總面積491,209 km²2024193國中第52名
陸地鄰國數4193國中第56名 並列
首都緯度38.0°193國中第56名
與日本的距離6,994公里192國中第157名
森林面積（占陸地面積比例）5.0%2024193國中第165名
耕地（占陸地面積比例）3.5%2024190國中第144名
保護區陸地（占陸地面積比例）4.3%2025192國中第169名
農業用地（占陸地面積比例）84.3%2024192國中第4名
年平均降水量161 mm2022180國中第168名
人均淡水資源量194 m³2022181國中第165名
森林面積（總面積）23,300 km²2025193國中第102名
海洋保護區（占領海面積比例）4.2%2025153國中第63名 並列
人口與社會
人口7,618,847人2025193國中第103名
人口密度15.9人/km²2024193國中第177名
人口成長率1.65%2025193國中第61名
都市人口（占總人口比例）47.1%2025193國中第134名
平均餘命70.2歲2024193國中第130名
總生育率2.66名（每位女性）2024193國中第66名
嬰兒死亡率30.4（每1,000名活產嬰兒）2024192國中第46名
粗出生率20.9（每1,000人）2024193國中第68名
65歲以上人口比例4.8%2025193國中第130名
0–14歲人口比例31.2%2025193國中第65名
女性平均餘命73.0歲2024193國中第128名
男性平均餘命67.0歲2024193國中第132名
孕產婦死亡率5（每10萬名活產嬰兒）2023192國中第166名 並列
最大城市人口（占都市人口比例）26.2%2025149國中第88名
死亡率（每1,000人）5.8（每1,000人）2024193國中第147名
五歲以下兒童死亡率（每1,000名活產嬰兒）39.0（每1,000名活產嬰兒）2024192國中第41名 並列
15–64歲人口（占總人口比例）64.0%2025193國中第103名
經濟
國內生產毛額（GDP）US$498億2025189國中第95名
人均國內生產毛額US$6,5402025189國中第107名
人均國內生產毛額（購買力平價）US$22,6022025185國中第87名
經濟成長率6.3%2025188國中第29名
失業率4.3%2025178國中第109名
出口（占GDP比例）14.5%2025168國中第151名
進口（占GDP比例）13.7%2025168國中第165名
農業（占GDP比例）12.4%2025184國中第58名
工業（占GDP比例）36.0%2025185國中第25名
服務業（占GDP比例）48.9%2025185國中第136名
商品出口總額US$156億2025190國中第85名
女性勞動參與率38.2%2025178國中第150名
青年失業率10.0%2025178國中第109名
穀物產量1,486,834 公噸2024177國中第98名
穀物單位面積產量（每公頃）1,712 kg/ha2024175國中第129名
水產品產量（捕撈＋養殖）16,165 公噸2024193國中第144名
捕撈量（海洋、河川和湖泊）15,955 公噸2024193國中第133名
水產養殖產量（養殖的魚和海鮮）210 公噸2024193國中第145名
畜牧業產量成長指數（2014–16年 = 100）123.3（2014–16年平均 = 100）2024187國中第51名
肥料使用量（每公頃耕地）337 kg/ha2024187國中第15名
農業就業（占就業職位比例）21.9%2025178國中第80名
外國直接投資流入（占GDP比例）1.4%2025187國中第113名
獲得的發展援助（占國民所得比例）0.1%2023132國中第121名
勞動力（人數）2,202,574人2025178國中第123名
生活與科技
行動電話用戶數88.2（每100人）2021193國中第146名
電力可及率（占總人口比例）100.0%2024193國中第1名 並列
醫療支出（占GDP比例）5.5%2023192國中第118名
教育支出（占GDP比例）4.3%2024179國中第88名
醫院病床數3.6（每1,000人）2021157國中第48名
醫師人數1.93（每1,000人）2023188國中第87名
研究發展支出（占GDP比例）0.09%2023130國中第112名
國會女性議員比例25.6%2025192國中第96名
高等教育入學率20.4%2024163國中第125名
固定寬頻用戶數5.2（每100人）2022192國中第124名
航空客運量1,078,118人2023152國中第94名
使用安全飲用水（占總人口比例）94.9%2024136國中第44名
營養不良人口（占總人口比例）4.1%2024165國中第90名 並列
使用清潔炊事燃料（占總人口比例）100.0%2024192國中第1名 並列
道路交通死亡率13.5（每10萬人）2019183國中第103名 並列
麻疹疫苗接種率（兒童）99.0%2024192國中第1名 並列
中等教育入學率（粗在學率）94.6%2024180國中第80名
國小完成率98.6%2024172國中第50名
護理師與助產師（每1,000人）3.49（每1,000人）2023190國中第102名
結核病病例（每10萬人）40（每10萬人）2024191國中第102名 並列
人均醫療支出US$5812023192國中第81名
環境
再生能源發電（占總發電量比例）0.0%2021187國中第186名
人均二氧化碳排放量10.9 噸（每人二氧化碳當量）2024186國中第16名
二氧化碳排放總量81.4 百萬噸（CO₂當量）2024186國中第44名
空氣污染（PM2.5）31.2 µg/m³2023192國中第45名
人均能源使用量4,682 公斤（每人石油當量）2024146國中第18名
再生能源（占最終能源消費比例）0.1%2021191國中第184名 並列
人均用電量3,397 千瓦小時（每人）2024146國中第61名
核能發電（占總發電量比例）0.0%2021190國中第33名 並列
水力發電（占總發電量比例）0.0%2023190國中第147名
溫室氣體排放總量114.8 百萬噸（CO₂當量）2024186國中第47名
淡水取用量（占境內水資源比例）1,868.0%2022175國中第3名
食物與農業
小麥：產量1,330,000 公噸2024120國中第44名
稻米：產量85,536 公噸2024114國中第76名
玉米：產量6,740 公噸2024160國中第134名
大麥：產量64,559 公噸2024100國中第67名
馬鈴薯：產量824,320 公噸2024150國中第49名
乾菜豆（腎豆等）：產量5,000 公噸2024105國中第79名
乾豌豆：產量16,300 公噸202495國中第40名
番茄：產量351,042 公噸2024164國中第52名
洋蔥：產量89,340 公噸2024139國中第72名
高麗菜：產量65,966 公噸2024143國中第60名
胡蘿蔔（含蕪菁）：產量73,255 公噸2024129國中第53名
黃瓜（含小黃瓜）：產量35,591 公噸2024130國中第65名
大蒜：產量3,222 公噸2024102國中第62名
蘋果：產量65,525 公噸202492國中第58名
葡萄：產量345,577 公噸202491國中第28名
西瓜：產量650,528 公噸2024119國中第21名
桃子（含油桃）：產量30,658 公噸202479國中第43名
李子（含黑刺李）：產量34,051 公噸202487國中第33名
杏桃：產量34,277 公噸202465國中第22名
杏仁：產量1,013 公噸202448國中第32名
甜菜：產量273,979 公噸202457國中第36名
棉花（纖維）：產量178,083 公噸202385國中第17名
菸草：產量3,334 公噸2024117國中第57名
牛肉：產量209,347 公噸2024181國中第50名
豬肉：產量246 公噸2024164國中第153名
雞肉：產量24,886 公噸2024183國中第121名
牛奶：產量2,652,448 公噸2024178國中第46名
雞蛋：產量91,981 公噸2024167國中第57名
蜂蜜：產量933 公噸2024122國中第88名
綿羊肉（含羔羊肉）：產量123,921 公噸2024172國中第22名
山羊肉：產量15,427 公噸2024164國中第48名
山羊奶：產量5,541 公噸2024108國中第85名
奶油（含酥油）：產量2,730 公噸2023124國中第82名
乳酪（所有種類）：產量4,682 公噸2023105國中第92名
草魚：產量55 公噸202447國中第32名
鰱魚：產量50 公噸202446國中第35名 並列
鯉魚：產量100 公噸202497國中第70名 並列
鯉科魚類：產量440 公噸2024115國中第79名
牛：飼養數量2,545,439頭2024183國中第76名
豬：飼養數量7,890頭2024165國中第145名
雞：飼養數量21,489,000隻2024181國中第93名
綿羊：飼養數量14,270,745頭2024173國中第28名
山羊：飼養數量4,779,099頭2024180國中第42名
馬：飼養數量27,624頭2024143國中第84名
駱駝：飼養數量142,993頭202446國中第25名
驢：飼養數量24,838頭2024104國中第50名
火雞：飼養數量489,000隻202471國中第33名

關於土庫曼的常見問題

土庫曼的首都是哪裡？

土庫曼的首都是阿什哈巴特。

土庫曼的人口有多少？

土庫曼的人口約762萬人（2025年），名列193國中第103名。

土庫曼有多大？

土庫曼的面積約491,209 km²，名列193國中第52名。

土庫曼位於哪一個大洲？

土庫曼位於亞洲的中亞。

土庫曼使用什麼貨幣和語言？

貨幣為土庫曼馬納特，主要語言有：土庫曼文。

土庫曼的面積和人口與日本相比如何？

土庫曼的面積約為日本的1.3倍，人口約為日本的1/16。

土庫曼離日本有多遠？

首都阿什哈巴特與日本首都東京的直線距離約為6,994公里。

土庫曼與日本的時差是多少？

首都阿什哈巴特的標準時間為UTC+5：比日本慢4小時。

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