赞比亚的首都、人口、面积和国旗
赞比亚是位于非洲东非的国家。 首都是卢萨卡。 人口约2190万人（193个国家中第61名），面积约752,612平方公里（193个国家中第38名）。
基本信息
- 首都
- 卢萨卡
- 地区
- 非洲 / 东非
- 人口
- 21,913,874人 (2025) 193个国家中第61名
- 国土面积
- 752,612平方公里 (2024) 193个国家中第38名
- 人口密度
- 28.7人/平方公里 (2024) 193个国家中第154名
- 国内生产总值（GDP）
- US$289亿 (2025) 189个国家中第114名
- 人均GDP
- US$1,318 (2025) 189个国家中第166名
- 人均预期寿命
- 66.5岁 (2024) 193个国家中第157名
- 与日本的距离
- 12,916公里 192个国家中第55名
- 面积（与日本相比）
- 约为日本的2.0倍
- 人口（与日本相比）
- 约为日本的1/6
- 主要语言
- 英语
- 货币
- 赞比亚克瓦查 (ZMW)
- 国际电话区号
- +260
- 标准时间（首都）
- UTC+2
- 与日本的时差（标准时间）
- 比日本慢7小时
- 行车方向
- 靠左行驶
- 首都位置
- 15.42°S 28.28°E
赞比亚的人口变化 (1950–2100年) (日文)
在“世界人口时光机”中查看过去的估计、未来的预测和人口金字塔。
赞比亚地图
首都: 卢萨卡
赞比亚：进入世界前10的农产品
在下面这些农作物、牲畜、水产品和食物上，赞比亚进入了世界前10名（FAO最新数据）。
陆地邻国
靠前的排名
赞比亚进入前10名的排名：
赞比亚的世界排名
按各项指标，看看赞比亚在世界上处于什么位置。点击指标可查看完整排名。
| 指标 | 数值 | 年份 | 排名 |
|---|---|---|---|
| 地理与自然 | |||
| 国土面积 | 752,612平方公里 | 2024 | 193个国家中第38名 |
| 陆地邻国数量 | 7 | 193个国家中第10名 并列 | |
| 首都纬度 | -15.4° | 193个国家中第173名 | |
| 与日本的距离 | 12,916公里 | 192个国家中第55名 | |
| 森林面积占比 | 60.5% | 2024 | 193个国家中第29名 |
| 耕地面积占比 | 5.1% | 2024 | 190个国家中第131名 |
| 保护区面积占比 | 41.3% | 2025 | 192个国家中第7名 |
| 农业用地面积占比 | 32.1% | 2024 | 192个国家中第113名 |
| 年平均降水量 | 1,020毫米 | 2022 | 180个国家中第94名 |
| 人均淡水资源量 | 3,980立方米 | 2022 | 181个国家中第70名 |
| 森林面积（总面积） | 448,743平方公里 | 2025 | 193个国家中第18名 |
| 人口与社会 | |||
| 人口 | 21,913,874人 | 2025 | 193个国家中第61名 |
| 人口密度 | 28.7人/平方公里 | 2024 | 193个国家中第154名 |
| 人口增长率 | 2.77% | 2025 | 193个国家中第19名 |
| 城镇人口占比 | 45.9% | 2025 | 193个国家中第137名 |
| 人均预期寿命 | 66.5岁 | 2024 | 193个国家中第157名 |
| 总和生育率 | 4.04个（每名女性） | 2024 | 193个国家中第25名 |
| 婴儿死亡率 | 34.6（每1,000名活产婴儿） | 2024 | 192个国家中第34名 并列 |
| 出生率 | 32.7（每1,000人） | 2024 | 193个国家中第19名 |
| 65岁及以上人口占比 | 2.0% | 2025 | 193个国家中第191名 |
| 0–14岁儿童占比 | 41.0% | 2025 | 193个国家中第18名 |
| 女性人均预期寿命 | 68.9岁 | 2024 | 193个国家中第159名 |
| 男性人均预期寿命 | 64.1岁 | 2024 | 193个国家中第156名 |
| 孕产妇死亡率 | 85（每10万名活产婴儿） | 2023 | 192个国家中第70名 |
| 最大城市人口占城镇人口的比例 | 34.5% | 2025 | 149个国家中第57名 |
| 死亡率（每1,000人） | 5.2（每1,000人） | 2024 | 193个国家中第168名 |
| 5岁以下儿童死亡率（每1,000名活产婴儿） | 48.4（每1,000名活产婴儿） | 2024 | 192个国家中第32名 |
| 15–64岁人口（占总人口比例） | 57.0% | 2025 | 193个国家中第167名 |
| 经济 | |||
| 国内生产总值（GDP） | US$289亿 | 2025 | 189个国家中第114名 |
| 人均GDP | US$1,318 | 2025 | 189个国家中第166名 |
| 人均GDP（购买力平价） | US$4,379 | 2025 | 185个国家中第159名 |
| 经济增长率 | 3.8% | 2025 | 188个国家中第78名 |
| 通货膨胀率 | 13.9% | 2025 | 179个国家中第16名 |
| 失业率 | 5.9% | 2025 | 178个国家中第74名 |
| 出口（占GDP比重） | 35.0% | 2024 | 168个国家中第87名 |
| 进口（占GDP比重） | 27.6% | 2024 | 168个国家中第131名 |
| 农业（占GDP比重） | 4.1% | 2025 | 184个国家中第109名 |
| 工业（占GDP比重） | 35.3% | 2025 | 185个国家中第30名 |
| 服务业（占GDP比重） | 57.0% | 2025 | 185个国家中第94名 |
| 军费开支（占GDP比重） | 1.3% | 2025 | 155个国家中第101名 |
| 收入不平等（基尼系数） | 51.5（0–100） | 2022 | 149个国家中第6名 |
| 商品出口总额 | US$133亿 | 2025 | 190个国家中第92名 |
| 海外劳工汇款（占GDP比重） | 1.4% | 2025 | 170个国家中第104名 |
| 女性劳动参与率 | 56.4% | 2025 | 178个国家中第72名 |
| 青年失业率 | 10.5% | 2025 | 178个国家中第104名 |
| 谷物产量 | 1,761,004 吨 | 2024 | 177个国家中第93名 |
| 谷物单产（每公顷） | 2,318 kg/ha | 2024 | 175个国家中第108名 |
| 水产品产量（捕捞＋养殖） | 211,913 吨 | 2024 | 193个国家中第64名 |
| 捕捞产量（海洋、河流和湖泊） | 122,963 吨 | 2024 | 193个国家中第73名 |
| 水产养殖产量（养殖的鱼和海鲜） | 88,950 吨 | 2024 | 193个国家中第43名 |
| 畜牧业产量增长指数（2014–16年 = 100） | 125.2（2014–16年平均 = 100） | 2024 | 187个国家中第49名 |
| 化肥使用量（每公顷耕地） | 79 kg/ha | 2024 | 187个国家中第95名 |
| 制造业（占GDP比重） | 8.7% | 2025 | 178个国家中第111名 |
| 农业就业（占就业岗位比重） | 54.5% | 2025 | 178个国家中第18名 |
| 高科技产品出口（占制成品出口比重） | 1.5% | 2024 | 168个国家中第139名 |
| 外国直接投资流入（占GDP比重） | 4.5% | 2025 | 187个国家中第42名 |
| 获得的发展援助（占国民收入比重） | 5.5% | 2023 | 132个国家中第42名 |
| 劳动力（人数） | 8,011,366人 | 2025 | 178个国家中第67名 |
| 外汇和黄金储备 | US$40.9亿 | 2024 | 169个国家中第108名 |
| 极端贫困（每天生活费不足3.00美元的人口占比） | 71.7% | 2022 | 132个国家中第5名 |
| 生活与科技 | |||
| 互联网用户占比 | 17.1% | 2024 | 186个国家中第178名 |
| 移动电话用户数 | 108.7（每100人） | 2024 | 193个国家中第114名 |
| 电力普及率 | 53.6% | 2024 | 193个国家中第175名 |
| 卫生支出（占GDP比重） | 6.0% | 2023 | 192个国家中第104名 |
| 教育支出（占GDP比重） | 4.1% | 2023 | 179个国家中第98名 |
| 医生数量 | 0.32（每1,000人） | 2022 | 188个国家中第145名 |
| 议会中的女性席位占比 | 15.0% | 2025 | 192个国家中第149名 |
| 固定宽带用户数 | 0.8（每100人） | 2024 | 192个国家中第157名 |
| 航空客运量 | 321,739人 | 2023 | 152个国家中第122名 |
| 营养不良人口占比 | 41.0% | 2024 | 165个国家中第4名 |
| 使用清洁炊事燃料的人口占比 | 10.0% | 2024 | 192个国家中第170名 并列 |
| 道路交通死亡率 | 20.5（每10万人） | 2019 | 183个国家中第68名 |
| 麻疹疫苗接种率（儿童） | 88.0% | 2024 | 192个国家中第111名 并列 |
| 中学入学率（毛入学率） | 56.8% | 2024 | 180个国家中第149名 |
| 护士和助产士（每1,000人） | 2.94（每1,000人） | 2022 | 190个国家中第112名 |
| 结核病病例（每10万人） | 272（每10万人） | 2024 | 191个国家中第22名 并列 |
| 人均卫生支出 | US$80 | 2023 | 192个国家中第153名 |
| 环境 | |||
| 可再生能源发电占比 | 92.0% | 2021 | 187个国家中第12名 |
| 人均二氧化碳排放量 | 0.5 吨（人均二氧化碳当量） | 2024 | 186个国家中第147名 |
| 二氧化碳排放总量 | 11.6 百万吨（CO₂当量） | 2024 | 186个国家中第102名 |
| 空气污染（PM2.5） | 20.2 µg/m³ | 2023 | 192个国家中第80名 |
| 人均能源消耗量 | 812 千克（人均石油当量） | 2024 | 146个国家中第100名 |
| 可再生能源（占最终能源消费比重） | 83.0% | 2021 | 191个国家中第10名 并列 |
| 人均用电量 | 514 千瓦时（人均） | 2024 | 146个国家中第119名 |
| 核能发电（占总发电量比重） | 0.0% | 2021 | 190个国家中第33名 并列 |
| 水力发电（占总发电量比重） | 78.5% | 2024 | 190个国家中第19名 |
| 温室气体排放总量 | 38.5 百万吨（CO₂当量） | 2024 | 186个国家中第94名 |
| 淡水取用量（占国内水资源比重） | 2.0% | 2022 | 175个国家中第129名 |
| 食物与农业 | |||
| 小麦：产量 | 198,886 吨 | 2024 | 120个国家中第73名 |
| 水稻：产量 | 24,566 吨 | 2024 | 114个国家中第90名 |
| 玉米：产量 | 1,511,143 吨 | 2024 | 160个国家中第53名 |
| 大麦：产量 | 8,154 吨 | 2024 | 100个国家中第86名 |
| 高粱：产量 | 2,865 吨 | 2024 | 107个国家中第84名 |
| 小米（谷子）：产量 | 15,390 吨 | 2024 | 73个国家中第41名 |
| 土豆（马铃薯）：产量 | 34,153 吨 | 2024 | 150个国家中第118名 |
| 木薯：产量 | 3,127,778 吨 | 2024 | 92个国家中第19名 |
| 红薯：产量 | 83,542 吨 | 2024 | 105个国家中第47名 |
| 大豆：产量 | 169,700 吨 | 2024 | 101个国家中第34名 |
| 花生：产量 | 87,655 吨 | 2024 | 108个国家中第36名 |
| 干菜豆（芸豆等）：产量 | 38,937 吨 | 2024 | 105个国家中第54名 |
| 葵花籽：产量 | 44,128 吨 | 2024 | 73个国家中第35名 |
| 番茄：产量 | 25,982 吨 | 2024 | 164个国家中第109名 |
| 洋葱：产量 | 41,224 吨 | 2024 | 139个国家中第88名 |
| 橙子：产量 | 4,152 吨 | 2024 | 112个国家中第89名 |
| 香蕉：产量 | 684 吨 | 2024 | 113个国家中第106名 |
| 菠萝：产量 | 10,688 吨 | 2024 | 82个国家中第51名 |
| 咖啡：产量 | 8,796 吨 | 2024 | 74个国家中第37名 |
| 茶叶：产量 | 971 吨 | 2024 | 45个国家中第38名 |
| 甘蔗：产量 | 4,893,717 吨 | 2024 | 93个国家中第32名 |
| 棉花（皮棉）：产量 | 18,400 吨 | 2023 | 85个国家中第38名 |
| 烟草：产量 | 20,768 吨 | 2024 | 117个国家中第27名 |
| 黑胡椒（胡椒属）：产量 | 63 吨 | 2024 | 45个国家中第41名 |
| 牛肉：产量 | 221,927 吨 | 2024 | 181个国家中第49名 |
| 猪肉：产量 | 35,946 吨 | 2024 | 164个国家中第72名 |
| 鸡肉：产量 | 51,237 吨 | 2024 | 183个国家中第106名 |
| 牛奶：产量 | 525,394 吨 | 2024 | 178个国家中第91名 |
| 鸡蛋：产量 | 66,299 吨 | 2024 | 167个国家中第74名 |
| 蜂蜜：产量 | 881 吨 | 2024 | 122个国家中第91名 |
| 绵羊肉（含羔羊肉）：产量 | 928 吨 | 2024 | 172个国家中第120名 |
| 山羊肉：产量 | 17,032 吨 | 2024 | 164个国家中第44名 |
| 黄油（含酥油）：产量 | 1,718 吨 | 2023 | 124个国家中第94名 |
| 奶酪（所有种类）：产量 | 6,062 吨 | 2023 | 105个国家中第89名 |
| 尼罗罗非鱼：产量 | 69,875 吨 | 2024 | 79个国家中第8名 |
| 鲤鱼：产量 | 30 吨 | 2024 | 97个国家中第74名 并列 |
| 非洲鲶鱼：产量 | 40 吨 | 2024 | 63个国家中第51名 并列 |
| 鲤科鱼类：产量 | 30 吨 | 2024 | 115个国家中第96名 并列 |
| 罗非鱼等丽鱼科鱼类：产量 | 85,720 吨 | 2024 | 119个国家中第16名 |
| 牛：饲养数量 | 4,887,687头 | 2024 | 183个国家中第54名 |
| 猪：饲养数量 | 1,501,285头 | 2024 | 165个国家中第53名 |
| 鸡：饲养数量 | 41,553,000只 | 2024 | 181个国家中第71名 |
| 绵羊：饲养数量 | 330,243头 | 2024 | 173个国家中第112名 |
| 山羊：饲养数量 | 6,011,286头 | 2024 | 180个国家中第33名 |
| 驴：饲养数量 | 2,261头 | 2024 | 104个国家中第86名 |
关于赞比亚的常见问题
赞比亚的首都是哪里？
赞比亚的首都是卢萨卡。
赞比亚的人口有多少？
赞比亚的人口约2190万人（2025年），193个国家中第61名。
赞比亚有多大？
赞比亚的面积约752,612平方公里，193个国家中第38名。
赞比亚在哪个大洲？
赞比亚位于非洲东非。
赞比亚使用什么货币和语言？
货币是赞比亚克瓦查。主要语言：英语。
赞比亚的面积和人口与日本相比如何？
赞比亚的面积约为日本的2.0倍，人口约为日本的1/6。
赞比亚离日本有多远？
首都卢萨卡与日本首都东京的直线距离约为12,916公里。
赞比亚与日本的时差是多少？
首都卢萨卡的标准时间为UTC+2：比日本慢7小时。
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