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馬拉威國旗

馬拉威的首都、人口、面積與國旗

馬拉威是位於非洲東非的國家。 首都是利隆圭。 人口約2220萬人（193國中第60名），面積約118,484 km²（193國中第99名）。

基本資料

首都
利隆圭
地區
非洲 / 東非
人口
22,216,120人 (2025) 193國中第60名
總面積
118,484 km² (2024) 193國中第99名
人口密度
229.7人/km² (2024) 193國中第45名
國內生產毛額（GDP）
US$149億 (2025) 189國中第144名
人均國內生產毛額
US$672 (2025) 189國中第183名
平均餘命
67.6歲 (2024) 193國中第147名
與日本的距離
12,335公里 192國中第61名
面積（與日本相比）
約為日本的1/3
人口（與日本相比）
約為日本的1/6
主要語言
尼揚賈文、英文
貨幣
馬拉維克瓦查 (MWK)
國際電話區碼
+265
標準時間（首都）
UTC+2
與日本的時差（標準時間）
比日本慢7小時
行車方向
靠左行駛
首都位置
13.99°S 33.77°E

馬拉威的人口變化 (1950–2100年) (日文)
在「世界人口時光機」中查看過去的估計、未來的預測和人口金字塔。

馬拉威地圖

馬拉威地圖

首都: 利隆圭

馬拉威：進入世界前10的農產品

在下面這些農作物、牲畜、水產品和食物上，馬拉威進入了世界前10名（FAO最新資料）。

陸地鄰國

名列前茅的排名

馬拉威進入前10名的排行榜：

馬拉威的世界排名

依各項指標，看看馬拉威與其他國家相比的表現。點選指標即可查看完整排行榜。

指標數值年份排名
地理與自然
總面積118,484 km²2024193國中第99名
陸地鄰國數3193國中第80名 並列
首都緯度-14.0°193國中第172名
與日本的距離12,335公里192國中第61名
森林面積（占陸地面積比例）22.0%2024193國中第117名
耕地（占陸地面積比例）42.4%2024190國中第12名
保護區陸地（占陸地面積比例）23.1%2025192國中第57名
農業用地（占陸地面積比例）65.0%2024192國中第31名
年平均降水量1,181 mm2022180國中第76名
人均淡水資源量785 m³2022181國中第139名
森林面積（總面積）20,317 km²2025193國中第109名
人口與社會
人口22,216,120人2025193國中第60名
人口密度229.7人/km²2024193國中第45名
人口成長率2.56%2025193國中第23名
都市人口（占總人口比例）17.6%2025193國中第190名
平均餘命67.6歲2024193國中第147名
總生育率3.59名（每位女性）2024193國中第41名
嬰兒死亡率38.0（每1,000名活產嬰兒）2024192國中第29名
粗出生率31.1（每1,000人）2024193國中第26名
65歲以上人口比例2.6%2025193國中第183名
0–14歲人口比例40.1%2025193國中第25名
女性平均餘命70.8歲2024193國中第146名
男性平均餘命64.3歲2024193國中第155名
孕產婦死亡率225（每10萬名活產嬰兒）2023192國中第36名
最大城市人口（占都市人口比例）35.6%2025149國中第53名
死亡率（每1,000人）5.3（每1,000人）2024193國中第165名
五歲以下兒童死亡率（每1,000名活產嬰兒）48.8（每1,000名活產嬰兒）2024192國中第30名
15–64歲人口（占總人口比例）57.3%2025193國中第165名
經濟
國內生產毛額（GDP）US$149億2025189國中第144名
人均國內生產毛額US$6722025189國中第183名
人均國內生產毛額（購買力平價）US$1,8992025185國中第181名
經濟成長率1.9%2025188國中第134名
通貨膨脹率28.4%2025179國中第9名
失業率5.1%2025178國中第92名
出口（占GDP比例）10.6%2025168國中第160名
進口（占GDP比例）28.8%2025168國中第124名
農業（占GDP比例）30.0%2025184國中第12名
工業（占GDP比例）14.3%2025185國中第160名
服務業（占GDP比例）48.7%2025185國中第139名
軍事支出（占GDP比例）1.1%2025155國中第105名
所得不均（吉尼係數）38.5（0–100）2019149國中第47名 並列
商品出口總額US$9.47億2025190國中第152名
海外勞工匯款（占GDP比例）2.0%2025170國中第93名
女性勞動參與率58.2%2025178國中第59名
青年失業率6.9%2025178國中第137名
穀物產量3,279,465 公噸2024177國中第77名
穀物單位面積產量（每公頃）1,878 kg/ha2024175國中第122名
水產品產量（捕撈＋養殖）194,890 公噸2024193國中第70名
捕撈量（海洋、河川和湖泊）190,090 公噸2024193國中第64名
水產養殖產量（養殖的魚和海鮮）4,800 公噸2024193國中第102名
畜牧業產量成長指數（2014–16年 = 100）211.4（2014–16年平均 = 100）2024187國中第3名
肥料使用量（每公頃耕地）37 kg/ha2024187國中第124名
製造業（占GDP比例）11.0%2024178國中第87名
農業就業（占就業職位比例）65.0%2025178國中第8名
高科技產品出口（占製成品出口比例）1.6%2024168國中第133名
外國直接投資流入（占GDP比例）3.6%2025187國中第55名
獲得的發展援助（占國民所得比例）13.1%2023132國中第18名
勞動力（人數）8,323,726人2025178國中第63名
外匯與黃金準備US$5.94億2020169國中第149名
極端貧窮（每天生活費不到3.00美元的人口比例）75.4%2019132國中第3名
生活與科技
網際網路使用者（占總人口比例）19.0%2024186國中第174名
行動電話用戶數69.3（每100人）2024193國中第167名
電力可及率（占總人口比例）15.6%2024193國中第191名
醫療支出（占GDP比例）6.5%2023192國中第95名
教育支出（占GDP比例）2.7%2022179國中第148名
醫師人數0.05（每1,000人）2022188國中第186名
研究發展支出（占GDP比例）0.18%2019130國中第98名
國會女性議員比例21.4%2025192國中第118名 並列
高等教育入學率2.7%2022163國中第162名
固定寬頻用戶數0.1（每100人）2024192國中第180名
航空客運量3,507人2023152國中第150名
使用安全飲用水（占總人口比例）18.2%2024136國中第126名
使用安全衛生設施（占總人口比例）46.2%2024136國中第84名
營養不良人口（占總人口比例）24.5%2024165國中第16名
使用清潔炊事燃料（占總人口比例）2.0%2024192國中第182名 並列
道路交通死亡率33.4（每10萬人）2019183國中第13名
麻疹疫苗接種率（兒童）89.0%2024192國中第103名 並列
中等教育入學率（粗在學率）36.6%2023180國中第170名
國小完成率70.1%2024172國中第149名
護理師與助產師（每1,000人）0.51（每1,000人）2022190國中第181名
結核病病例（每10萬人）113（每10萬人）2024191國中第61名
人均醫療支出US$412023192國中第177名
環境
再生能源發電（占總發電量比例）80.1%2021187國中第28名
人均二氧化碳排放量0.2 噸（每人二氧化碳當量）2024186國中第167名
二氧化碳排放總量4.8 百萬噸（CO₂當量）2024186國中第135名
空氣污染（PM2.5）16.7 µg/m³2023192國中第103名
再生能源（占最終能源消費比例）62.9%2022191國中第33名 並列
核能發電（占總發電量比例）0.0%2021190國中第33名 並列
水力發電（占總發電量比例）72.5%2021190國中第25名
溫室氣體排放總量19.0 百萬噸（CO₂當量）2024186國中第121名
淡水取用量（占境內水資源比例）8.4%2022175國中第92名
食物與農業
小麥：產量321 公噸2024120國中第118名
稻米：產量127,000 公噸2024114國中第74名
玉米：產量3,000,000 公噸2024160國中第37名
高粱：產量102,000 公噸2024107國中第38名
小米（粟）：產量50,145 公噸202473國中第27名
馬鈴薯：產量1,457,542 公噸2024150國中第36名
樹薯：產量6,278,880 公噸202492國中第16名
地瓜：產量7,980,473 公噸2024105國中第2名
大豆（黃豆）：產量305,000 公噸2024101國中第19名
花生：產量350,000 公噸2024108國中第22名
乾菜豆（腎豆等）：產量239,774 公噸2024105國中第23名
鷹嘴豆：產量1,758 公噸202447國中第33名
小扁豆：產量1,238 公噸202443國中第29名
乾豌豆：產量43,817 公噸202495國中第25名
葵花籽：產量22,000 公噸202473國中第43名
番茄：產量680,946 公噸2024164國中第36名
洋蔥：產量311,482 公噸2024139國中第43名
高麗菜：產量252,427 公噸2024143國中第29名
胡蘿蔔（含蕪菁）：產量4,108 公噸2024129國中第102名
黃瓜（含小黃瓜）：產量23,485 公噸2024130國中第73名
茄子：產量29,503 公噸202494國中第45名
青辣椒和甜椒：產量727 公噸2024124國中第109名
大蒜：產量333 公噸2024102國中第90名
柳橙：產量95,945 公噸2024112國中第47名
橘子（柑橘）：產量285,423 公噸202470國中第20名
檸檬（含萊姆）：產量24,133 公噸2024101國中第46名
蘋果：產量2,948 公噸202492國中第82名
香蕉：產量1,131,259 公噸2024113國中第24名
葡萄：產量209 公噸202491國中第87名
芒果（含芭樂和山竹）：產量1,384,976 公噸202496國中第11名
鳳梨：產量384,714 公噸202482國中第22名
草莓：產量134 公噸202480國中第77名
西瓜：產量3,050 公噸2024119國中第97名
桃子（含油桃）：產量12,315 公噸202479國中第52名
酪梨：產量122,547 公噸202470國中第21名
李子（含黑刺李）：產量149 公噸202487國中第85名
木瓜：產量60,740 公噸202468國中第21名
咖啡：產量11,223 公噸202474國中第34名
茶葉：產量247,670 公噸202445國中第12名
甘蔗：產量2,965,639 公噸202493國中第38名
棉花（纖維）：產量4,000 公噸202385國中第51名
菸草：產量119,957 公噸2024117國中第8名
黑胡椒（胡椒屬）：產量346 公噸202445國中第31名
牛肉：產量73,662 公噸2024181國中第81名
豬肉：產量438,710 公噸2024164國中第28名
雞肉：產量111,035 公噸2024183國中第85名
牛奶：產量71,318 公噸2024178國中第129名
雞蛋：產量24,316 公噸2024167國中第100名
綿羊肉（含羔羊肉）：產量2,087 公噸2024172國中第105名
山羊肉：產量77,607 公噸2024164國中第14名
山羊奶：產量153,865 公噸2024108國中第25名
鯉魚：產量35 公噸202497國中第73名
非洲鯰魚：產量240 公噸202463國中第39名
虹鱒：產量50 公噸202479國中第69名
鯉科魚類：產量110,590 公噸2024115國中第14名
吳郭魚等慈鯛科魚類：產量58,085 公噸2024119國中第21名
牛：飼養數量2,307,952頭2024183國中第81名
豬：飼養數量12,140,948頭2024165國中第10名
雞：飼養數量20,039,000隻2024181國中第97名
綿羊：飼養數量436,701頭2024173國中第103名
山羊：飼養數量13,790,630頭2024180國中第19名
馬：飼養數量235頭2024143國中第139名
驢：飼養數量7,689頭2024104國中第71名

關於馬拉威的常見問題

馬拉威的首都是哪裡？

馬拉威的首都是利隆圭。

馬拉威的人口有多少？

馬拉威的人口約2220萬人（2025年），名列193國中第60名。

馬拉威有多大？

馬拉威的面積約118,484 km²，名列193國中第99名。

馬拉威位於哪一個大洲？

馬拉威位於非洲的東非。

馬拉威使用什麼貨幣和語言？

貨幣為馬拉維克瓦查，主要語言有：尼揚賈文、英文。

馬拉威的面積和人口與日本相比如何？

馬拉威的面積約為日本的1/3，人口約為日本的1/6。

馬拉威離日本有多遠？

首都利隆圭與日本首都東京的直線距離約為12,335公里。

馬拉威與日本的時差是多少？

首都利隆圭的標準時間為UTC+2：比日本慢7小時。

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